サロンメニュー
最近の人気記事はこちら!!
→★
(スマホアプリ限定)
身体がついて行けなくて
それが春の不調の原因でもありますね
少なくないですねよね…
*気が付くと鼻がムズムズ
漢方の考え方では同じ花粉症でも
タイプがあります
表寒証(ひょうかんしょう)タイプ
花粉症に良いティートリーやユーカリ
身体を温めるブラックペッパー/ジンジャー
ローズマリーのアロマオイルをブレンドして
アロマ対応の加湿器で
香りを取り入れても良いですね
シャワーで済まさず辛い時こそ入浴が
オススメですよ![]()
水分をしっかり摂取した後に
ぬるめのお湯にゆっくり浸かり身体を芯から
温めてジワッと汗が出るまで入ってみてね
喉が渇く様な感じがして鼻水は粘性が高く
鼻の粘膜が腫れて痛みがあったり
鼻がつまったりする
熱っぽくボーっとして
実際に熱が出たりする方は…
表熱証(ひょうねつしょう)タイプ
身体の熱をとり
アロマオイルは身体の熱を取るサイプレスや
炎症を抑えるフランキンセンスやラベンダー
頭をスッキリさせ花粉症にも良い
ペパーミントのブレンドがお勧めです
オイルはマスクの内側に垂らしたり
ハンカチに垂らして持ち歩いたりしても◎
精製水で割ってルームスプレーにして
リネンやお部屋にスプレーするのもおススメ
休息不足でオーバーワーク気味なので
寝る前にリラックスできる時間を意識的に
つくってみて下さいね
心が緩むと質のいい睡眠がとりやすく
入眠もしやすくなりますよ
ユーカリやティートリーを
ブレンドするのがこの時期人気です♡
冷えタイプの方にはラベンダーやローズ
ゼラニウムをプラス
熱タイプの方にはペパーミントや
緩和ケアやセルフケアで花粉症を
上手に乗り越えたいですね
春先に体調を崩しやすい方は
入浴と質のいい睡眠もお忘れなく♡
季節に合った過ごし方で
心と身体を整えて快適に!
のインスタではリアルなお客様の感想を
たくさんご紹介しているので
ぜひInstagramもフォローお願いします
↑タップまたはクリックでInstagramへ
𓊆 ᵕ̈* ご予約かんたん ᵕ̈* 𓊇
aromaleaの公式LINEアカウントから♡
千葉県 千葉市 四街道市 佐倉市
白井市 印西市 酒々井市 冨里市
八街市 山武市 成田市 八千代市
船橋市 習志野市 東金市
(海浜幕張 ユーカリが丘 もねの里
公津の杜 千葉ニュータウン 染井野)
神奈川県 東京都 埼玉県 長野県
など全国からお越し頂いております
☆皆様ありがとうございます☆












