こんにちは。大阪府高槻市でNARD JAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営している田行千香（たゆきちか）です。
夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。
今年のバレンタインは、チョコではなく“香り”を贈りませんか？
甘いものが苦手な方や健康を気にしている方にも喜ばれる、ショコラみたいなアロマ石けんです。
食べられないけれど、使うたびにふわっと香りが広がる、心に残る贈りものに。
【レシピ 4つ分】
■材料
・せっけん基材（ペレット状のもの） 50g
・ココアパウダー 2g
・精製水 10ml
・お好みの精油 8滴（柑橘系がココアと相性良くおすすめ）
・ハーブ 適量
■作り方
① ビニール袋にせっけん基材とココアパウダーを入れて振り混ぜる。
② 精製水を加えて捏ね、ひとかたまりの固めの粘土のようになったら、精油を加えたら更に捏ねる。
③ チョコトリュフのように丸く成形する。
④ハーブを飾る。
※ココアを入れない場合は、ホワイトチョコのような見た目になり、それもととても可愛いですよ♡
動画では半々にしてます。
現在、アロマ・ハーブ教室の2026年春クラスを募集中です。（対面・オンラインどちらも可能です）
痛みや不調に負けない、自分と家族のためのセルフケアを学びませんか？
気になる方は、まずは体験レッスンからどうぞ♪