脚がむくむ

疲れがとれなくなってきた

運動不足が気になる

 

そんなアナタへ

 

カラダを緩めて整え

いつまでも無理なく綺麗に歩けるカラダ作りをする

 

からだ美調律®グループレッスン

のご案内です。

 

 

 

からだ美調律®とは

肩こりや腰痛などカラダに痛みがある

むくみがある

姿勢が悪い

太りやすく痩せにくい・・・

 

年齢を重ねてくると

どこかしら不調がある、

そう思っていませんか？

 

その不調を何とかしようと

ヨガをしたりストレッチをしたり

ジムに通ったり整体に通ったり。

 

その時は良くてもすぐ不調が戻ってくる・・・

 

そもそも不調が起きる原因は

加齢ではなく

関節が動きにくくなっていること。

 

からだ美調律®エクササイズは

股関節や肩甲骨をゆるめ整え

カラダ本来の動きを取り戻すメソッドです。

 

カラダが本来の動きを取り戻すと

日常生活の中で

ムリなくキレイな姿勢を保つことが出来

ムリなくキレイに歩くことができます。

 

ヨガやストレッチ、ダンスなどを行う前に

カラダをゆるめ整えると

ヨガなどの効果も倍増しますよ。

 

運動経験のない方でもできる

簡単で効果的なエクササイズです。

 

畳1畳分のスペースで出来ますので

日常生活の中に取り入れることで

カラダが整って活性化してくるのを

感じていただけます。

 

対面レッスンです！

■開催場所

山口県岩国市昭和町2丁目11-23　2F

からだケアスタジオ　アテピアンタ

山陽本線岩国駅東口から徒歩7分

 

 

 

グループレッスン（定員５名）　60分　

＊チケット制　４回（２ヵ月有効）6,000円

＊単発　2,000円

＊初回1回のみ　1,000円

［定期レッスン］

火曜日　18時半～19時半

木曜日　14時～15時

土曜日　10時～11時

定期レッスンのお申し込みはコチラから

 

 

プライベートレッスンは、オンラインも可能！

遠方の方、おうちでリラックスして受講したい方におススメです

 

 

こんな方におススメです

肩こり、腰痛を何とかしたい

むくみがつらい

生理不順だ

骨盤が歪んでいる

下腹が出ている

太りやすく痩せにくい

怪我をしやすい

姿勢が悪い

呼吸がしにくい

よく眠れない

若見えしたい

 

 

レッスン後は・・・

呼吸がしやすくなる

頭がスッキリする

目が開けやすくなる

痩せやすくなる

太りにくくなる

ストレスが減る

脚が軽くなる

ウエストができる

バストが上がる

ヒップが上がる

アゴや頬のラインがスッキリする

お腹が引き締まる

姿勢が良くなる

 

 

お客様のご感想

お陰様でレッスン後の帰り道の足取りが軽いこと！！

こんなにも違うのかとびっくりしています。

一緒にレッスンしたTちゃんの若々しい後ろ姿にもビックリ！

呼吸も楽で楽で、どれだけ歪んでたの？って感じです。

これからもよろしくお願いします。

（T.Nさま）

 

 

歩くのが楽に早く歩けることに感動！

肩甲骨を緩める動作が気持ちよくて

家でも続けています＾＾

簡単にできるのがいいですね。

（T.Tさま）

 

 

足の指が浮いていたのが、地面にピタッと着くようになってすごく歩きやすい！

朝起きた時もむくみが無くなっていてビックリしました！

ずっと続けていきたいです。

（M.Kさま）

 

 

こんな簡単なことで脚が軽くなって姿勢も良くなるなんて！

ほんと嬉しいです。

（O.Nさま）

 

 

こんなに身体が軽くなるなんて！

すごく嬉しいです。

（S.Mさま）

 

 

 

 

＜キャンセルポリシー＞

・重篤なご病気で通院中の方はご遠慮ください。

・「からだ美調律®メソッド」は医療行為ではありません。

・お申し込みを頂いた時点で正式お申し込みとして進めさせていただきます。

・キャンセルされる場合は、入金の有無にかかわらず必ずご連絡いただきますようお願いいたします。

・無断キャンセルの場合、全額ご請求させていただくとともに、今後のお申し込みについては、お断りすることがあります。ご了承ください。