歩くこと | 気ままにホリスティック生活

気ままにホリスティック生活

フィットネスインストラクター&IFA認定アロマセラピスト奥村有香理が、

体と心と魂が喜ぶ快適ホリスティック生活をご紹介します。

「自分の力で、ある場所から別の場所へ移動する能力ほど、よいクオリティ・オブ・ライフ(人生の質)を感じさせ、自立レベルを獲得しうる典型的なものはない。われわれは子供のこの能力の発達を祝い、一生を通じてそれを養い、維持しようと努力する。」

筋骨格系のキネシオロジー

第15章歩行の運動学より

…この本で一番響いた一節。フィットネスインストラクターとして、最期まで自力歩行できる人を増やしたいと常々思って活動してますが。。。←意味深な点々(笑)






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