カミングアウトしちゃいますが

ワタクシ、この、ワタクシが、不覚にも、最近あまりビールを飲んでいないのですおかしいぞ～～～（どんなプライドがあったのか・・・）

いや、特に何かを決意したわけでもなく、ダイエットを意識したわけでもなく、ただ、先週は急激に気温が下がったためか、あんまり飲みたい気分じゃなかった。というのが理由です。これも、更年期か？

といってもほんの数日のことですけれど。

で、ここのところ、イントラとしてはギリギリちょっとまずいかな、というキュートなぽっちゃりお腹が（コラーッ）、いつのまにか、少しすっきりしてました。ジーンズ履くと解りますよね。

私のパターンとしては、ジーンズがキツイと思う体格が暫く続くと、お腹を壊して食べられなくなったり、風邪を引いて食欲が無くなったりと、ちょうどいい具合に強制的にデトックスされるパターンですが、今回はこういう形でデトックスしたみたい。

それにしても。

世に出回っている『アルコールはエンプティカロリー』という説。

アルコールを摂取しても、熱を発散しやすく体内に蓄積しない特性があるため、アルコールはエンプティーカロリーと考えられているものです。この説によると、ビール腹は、ビールには油っこいおつまみの相性がいいため、食べ過ぎるからだ、と言います。

私はこれ、嘘、だと思いますあくまでも私の意見ね

ちなみに今のワタクシ、厳密なカロリー計算は、あんまり意味が無いものだと思っています1ｇのカロリーが、糖質とたんぱく質が４Ｋカロリー、脂質が9キロカロリー、そして人間の体脂肪は水分を考慮して7キロカロリーと言われますけど。

んなもん、酵素の働きとか、体質とか、人種とか、もっともっと複雑な関係性があるはずと、私は思っています。ま、目安としては大切ですけどね

それにしても、ビールを飲まない私なんて、変だよね～大丈夫、そろそろ飲みたくってしょうがなくなるから体が欲する要求には素直に答える奥村でした。

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