少しづつ涼しくなってきて・・過ごしやすくなってきましたね・・
もう・・秋です・・
この季節・・ｽﾎﾟｰﾂの秋
・・芸術の秋
・・食欲の秋
・・いろいろ聞きますね
心の変化では・・
なんだか、寂しくなったり
・・人恋しくなったり
・・ね・・
そんな秋に、ぴったりのアロマを、１つずつ紹介します。
今日は、食欲の秋・・
食欲コントロールアロマさんです。
グレープフルーツ
ついつい食べ過ぎてしまうときに、食欲をコントロールしてくれます。
ゼラニウム
ホルモンの分泌を整えてくれるので、生理前の食欲激増の時におすすめ。
べチパー
根っこの香りがしますが・・心を冷静に落ち着かせてくれるので、
食べたい感情が抑えきれない時に、ぜひ香って下さい。
食べ物が、美味しいこの季節・・
アロマと一緒に、美味しい秋をすごしましょう・・