2月に入り、春も近いのに、寒さは厳しく まだまだ油断できませんね・・
インフルエンザのピークは、１月～3月です。
何とか予防して のりきりたいですね。
その予防・・アロマテラピーがもっとも得意とする所です
アロマテラピーで用いられる精油には、抗ウイルス、抗菌、抗炎症・・また
免疫力を高める働きなど 感染症予防やケアに有効な いろいろな成分が
たくさん含まれているものもあります。
香りを楽しみながら インフルエンザ対策までできるなんて・・
うれしい 
お部屋で芳香浴したり・・外出先できになる時にｽﾌﾟﾚｰしたり・・入浴の時も・・
いろんな所で 大活躍です
インフルエンザや風邪に効果がある精油・・紹介しま～す
ティートリー ユーカリグロブルス ユーカリラジアータ ラベンサラ レモン
ローズマリー ローズウッド ペパーミント ラベンダー
などなど・・ １つ１つの効能は、またの機会に・・