寒いしお肌も乾燥するし、

気が付いたらかかとも

大変なことに！

まるで鏡開きの

お餅のようなかかと

（＊イメージ・私じゃないよ）

私たちのお肌には

潤いを保つ皮脂をつくり出す

皮脂腺というものがあります。

でも、

かかとの皮膚にはこの皮脂腺が

殆ど無いんですよね。

なのでもともと乾燥しやすく、

体重の圧迫で負荷がかかって

角質がかたくガチガチになりがち。

靴を履いた時の摩擦などの刺激で

その角質はさらに厚くなり

それがまた乾燥してひび割れ、

ガッサガサのガッチガチに

なっていくんですね

以前お勧めのバームのことを書きました。

『踵がガサガサしてませんか？そんな時にお勧め！植物油とバターで簡単バーム作り』

植物油とバターは相性抜群で

湯煎にかけなくても手のひらで温めながら

かき混ぜるだけで出来たりするので

超カンタン！

でも、

作る時間がない！

とか

作るの面倒！

とか、ありますよね。

そんな時は、

バターを塗るだけでもOK！

植物油でもいいですが、

バターにはお肌を柔らかくする

働きもあるので、

バターのほうがお勧めです。

適量を手に取り、

かかとにつけて手のひらで

くりくりするだけでOK！

このまま歩くと床がベタベタになり、

滑りやすくなるので

かかと靴下などを履くとよいですよ

年末年始でほったらかしていた

ガッサガサの可哀そうなかかとが

2日でいい感じにツルツルになりました
 

手を汚したくない場合は

スティックバームもあります！

　『かかとケア用スティックバーム』

ガサガサ踵にサヨナラして

快適な冬を過ごしましょ

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