私は、おおよそ月に一度のペースで

ヘナパックをしています。

 

ヘナをやると髪の毛のコシが強くなって

とぅるんとぅるんになるんですよね

 

ヘナパックをする際、

全工程で大体一日がかりになるので

ゆっくり時間がとれる日に朝から取り掛かります。

 

 

オトシゴロで白髪が気になるのはもちろんですが、

私がヘナを続ける理由の一つは、

身体に溜まる“要らないもの”を

少しでも出したいから、というのもあります。

 

 

 

 

ヘナはアーユルヴェーダの

「レーパ療法（湿布療法）」といわれるもので、

自然療法の一つです。

 

 

日本では“ヘアカラー”として認識されてますが、

実は“髪染め”が目的で使われるものでは

ないんですよね。

 

 

ヘナをやり始めたきっかけは

手作りコスメで知り合った美容師のメグさんの、

『セルフヘナトリートメント講座』の受講でした　

 

 

 

 

それまでは、美容室で定期的に白髪染めと

ヘアカラーをブレンドしたもので

染めてもらっていました。

 

 

でも、美容室の白髪染めはニオイとか気になるし、

自然療法を学ぶと頭皮からの経皮毒って、

やっぱりちょっと、、、いや、かなり気になる

 

 

ので、前から気になっていた

ヘナのことを知りたいなぁ～、と思って

受講しました。

 

 

この時、私自身ちょと衝撃だったのが、

 

 

「え？ヘナって髪染めじゃないの」

 

 

てコトでした。

 

 

 

 

今はもしかしたら髪染め目的で使ってる方も

現地にいらっしゃるかもしれませんが、

“アーユルヴェーダ的利用目的”としては違っていて、

あくまでも“自然療法の一環として”

使われているようです。

 

 

髪が染まるのはヘナにたんぱく質と反応して

色が変わる成分が含まれているからで、

髪に塗ったらたまたま色が変わっちゃった

みたいな感じですかね。

（なので、ちゃんと手袋してから塗らないと、

指先が大変なことになっちゃいます　　

 

 

 

 

今はほぼ私一人でヘナをやってますが、

以前は時間があるときは旦那も巻き込んで

二人でヘナトリートメントをやってました。

 

 

最近使っているヘナはコチラ　

 

 

 

 

 

 

最初にヘナを教えてくれた

美容師メグさんの取り扱ってるムクティには、

髪の色を変えずにツヤツヤにという

MAAYAパックなるものもあります　

 

 

 

 

通常ヘナは割と長時間塗ったままにするのですが、

このMAAYAパックはクレイが入っているので、

1時間ほどで洗い流します。

 

 

ヘナをやると髪の毛はとぅるんとぅるんだし

身体の要らないものも出せるし、一石二鳥！

 

 

 

 

これからも健康で思いっきり好きな仕事が続けられるように

身体によいこといろいろ続けて行こうと思います！

 

 

あなたも是非

 

 

 

 

 

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