「冬病夏治」冷え症は夏に治すべし！

大阪府松原市

内面美を磨くサロンwatoka.（わとか）

セラピスト　いりざわ　かずみです。

 *
 

こんにちは！お元気ですか？

 

明日からお盆休みをいただきます！

地震だったり台風だったりと

色々と大変なお盆になりそうですが

 

気をつけながら、思いっきり

楽しみたいと思います

 

さて

 

冬になると、手足が冷たくなったり

お腹周りが冷たくなったりする方

多いですよね

冬は色々と着込んで寒さ対策を

するので、なんとなくイメージでは

冬に冷え症を治すって思ってる方

も少なくないと思います

 

が、

 

冬病夏治

という言葉をご存知でしょうか

 

とうびょうかち

と読みます

 

中医学になるのですが、

冬の病気は夏の間に治す

という意味になります

冷え症の他に、喘息や関節痛など

冬の病気は夏に予防や治療をする

ことが大事だと考えられています

 

例えば

✅夏だけど温かいものを食べたり飲む

✅紫外線対策しながら陽にあたる

✅クーラーは寒くなりすぎず暑くなりすぎず

適度に使う

などなど、体に優しい予防をする

ことで、冬に病気がひどくなりにくく

なったりします

 

冷え症は、冷え性（体質）ではなく

病気のひとつとして意識することが

大事です

 

watoka.では温活もやってます！

 

岩盤浴マット

「フェアリーヴェール」

去年から取り入れています

 

秋田県の玉川温泉の湯の花を

特殊加工したものが入っています。

玉川温泉といえば、がん治療や

難病といった方の湯治に使われる

ことで有名です。

 

行ってみたーい！

でもなかなか秋田は遠い。。

なのでサロンで入ってください

 

ホルミシス効果

という効果があり、

・免疫力アップ

・細胞の活性化

・自然治癒力を高める

・強い体を作る

・血行促進

・代謝促進

・抗酸化作用

・自律神経を整える

 

などなど、様々な良い作用を

もたらしてくれます。

 

30分で５００〜１０００ccの

発汗作用があります

 

ジョギングで言うと、

30〜60分走ったくらいの

カロリー消費があると言われています

 

ご飯で言うと、白ご飯お茶碗一杯から

ラーメン１杯くらい

 

 

やばくないですか？？？

 

ダイエットも、体質改善も

共通するのは、

「代謝改善」

 

 

暑い夏に、あったかいマットに

入るのは、だいぶ我慢しないと

いけなくない？

 

って不安な方もいらっしゃるかと

思いますが、

 

クーラーをつけたお部屋で

しかもほぼ裸の状態（紙ショーツ&ブラ）

なので、逆に気持ちいい〜

 

です！

 

普通のホットマットではなく

遠赤外線セラミックファイバー

を採用しているので

 

熱い！じゃなくて

じんわりポカポカ

な感じが癖になりますw

 

全然嫌じゃない暑さ

 

終わった後のみなさんの感想は、

小汗をかいてめっちゃスッキリ！

代謝がめっちゃ上がった気がする！

気持ち良すぎて癒された！

お腹すいた！

 

など

心にも体にも良いマット

筋膜リリースやフェイシャルを

組み合わせたメニューも

ありますので、ぜひ

お試しくださいね〜

 

それでは今日も良い1日を

 

 

 

この酷暑の中でも、ご予約ご来店

ありがとうございます！

サロン内の空調バッチリにして

お待ちしております

 

それでは、今日も良い1日を

海行きたい

 

ホットペッパービューティー

 

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