疲れがたまった時のブレンドオイル | 資格をとっただけで終わらせない!楽しくて笑顔が集まるアロマ教室

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アロマの先生歴15年。わかりやすく!楽しく!をモットーに、「アロマでこんなことができるようになりたいなー」を実現するお手伝いをしています。横浜市青葉区ナード・アロマテラピー協会(NARD JAPAN)認定校。同協会アロマ・トレーナー。

こんにちわ☆癒し系とは程遠いアロマ講師aroaromaです


暑くもなく、寒くもなく


今日くらいの気温が一番スキかも、ワタクシ




二度目の成人式を迎える今年


やっぱりねぇ、疲れが取れにくくなっている気がしますのよ(笑)


これは慢性疲労だわ!


ってことで、こんなブレンドオイルを塗ってます
アロマ講師の日常☆aroaroma日記

マジョラム&ゼラニウムエジプト&ブラックスプルース


ケモタイプ精油事典に出ている処方です


背中の両側と土踏まずに塗りなさいって書いてあるけど、自分の背中に自分でオイルは塗れないし、ストッキングを履いているので(日中は)土踏まずにも塗れない


ってことで、気が向いた時に手首に擦り込んで使ってます


それから首のあたりも


緊張をほぐすのにいいマジョラムが入ってるから、緊張性頭痛にもイケルだろうってことで




で、その効果は?


使い始めて数日なので、正直よくわかりません(笑)


でも、香りは気に入ってますよニコニコ