こんばんは、アリゾナおばさんです。
今日、ひとりマラソンを走りました。
ひとりで走るのは人生初です。
とあるバーチャル・イベントで。
「暑くなる前に」と、5時半に目覚ましをかけておきましたが、二度寝してしまい、家を出たのが7時。
その時はまだ22度でしたが、走っているうちにグングン上がり、走り終わる頃には32度。
４、５分に一度は立ち止まって給水。
走っている間に飲んだ水とゲータレードの量は合計で2.4リットル。
その間、トイレ(砂漠のサボテンの陰)に寄ったのは一度だけ。ぜーんぶ汗で出ちゃうんですね😳
わたしは普段朝走っていますが、走る前は何も食べません。
10キロ走る時も20キロ走る時も同じで、走る前に口にするのは水だけです。
今日も何も食べずに走りに出ました。
普段は走り終えた直後に空腹感を感じることはあまりないんですが、さすがに今日はお腹ペコペコ。
ゾンビのような体でキッチンの棚を物色したら、2月に日本から遊びに来てくれた友達が持って来てくれたこれが見つかりました。
スポーツようかん。
わたしは子供の頃からあんこが苦手です。あんこだけでなく、小豆を甘くしたものは全てダメ。お汁粉も、おまんじゅうも、ようかんも、あ、お赤飯も。甘くなくても小豆が苦手なんですね。
小さい頃は、水ようかんの中から栗だけ拾って食べて、残りは捨てていました。
なので、今日も空腹とはいえ、このスポーツようかんを口にするのはためらわれたんですが、他に食べるものがなかったので、仕方なく口に入れたんですが…。
まー、そのおいしいことと言ったら！
3つ一気にむさぼり食ってしまいました。
そして小さい頃に捨てていた水ようかんが急にもったいなく思えました😅
これは、大人になって味覚が変わったのか、ただ単にお腹が減っていただけなのか。
今度、空腹ではないときに、ようかんを食べて判断してみたいと思います。アリゾナにようかんが売っていれば、の話ですが。
スポーツようかんを食べた後はシャワーして昼寝。
昼寝の後は "おじ散歩"。
昼寝から目覚めたら、腰がカチンコチンに張っていて、体をまっすぐに立てて歩けないほどでしたが(脚はなんともなし)この散歩でほぐれました。
散歩を終えたらすでに6時。
走って、昼寝して、散歩しただけの1日でしたが、もうヘトヘトで夕食を作る気力も残っていません。
でも、おととい調理したこれがまだ残っていたので、
救われました。
おわりー！