こんにちは🩷
黒河茂子しーちゃんです☺️
今日は久々に旦那さん夕ご飯のご紹介を！
昨年11月からジムに行っておりますが、
ゆるゆるにも程があるほど、
私に優しいジム生活は、
順調に少しずつステップアップしております。
「お風呂とマッサージしにいくだけでいいよ～ん🩷」
と私に言って始めたジム。
最近は、
筋トレグループレッスン、
ストレッチグループレッスン、
を始めました。
スタジオプログラムも楽しんでます。
何をしても、
その後には、
必ず筋トレエリアに入り、
１〜２個の筋トレをする！
自分との約束もできています。
まだ、2週間くらいですが😅
ゆるゆる作戦、
今のところ成功してます。
運動終えたら、
マッサージ、
お風呂。
そして、
ラウンジでブログ書いたり、
本読んだり。
そして、
旦那さんの夕飯を食べに帰宅。
今日はおでんでした🍢
ジムに行く前から、
出来上がっているのをみていたので、
楽しみに帰りました〜。
牛すじの塊を買ってきて、
下茹して、
切って、
串に刺してくれます🍢
牛すじの串を買うと高いけれど、
コレならたくさーん食べられるんですよ〜！
ありがとうございます🩷
牛すじいっぱい食べました！
ちなみに、
牛すじをおでんにいれるのは、
広島・山口・愛媛など、
中国、四国地方の家庭では多いようです。
ぜひお試しを〜😍
爆ウマです。
本日も最後までお読み頂き、
ありがとうございます😍
しーちゃん黒河茂子でした☺️
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