自分をしあわせにしない人は、だれもしあわせにできない人。。。なのーーー？？？

こんにちは☺️

しーちゃん黒河茂子です🩷

タイトルに書いたように、

自分を優先できない人、

自分をまずしあわせにできない人は、

長期的にだれもしあわせにできない。。。

ひゃー💦

コレ脳の構造の問題です。

人を思いやれる力は、

脳の前頭前野の領域の問題で、

疲労やストレスに弱い。

自分をあとまわしにし続けると、

前頭前野は真っ先に消耗。

優しくしたいのに出来なくなる。

だれかを思いやることが出来なくなる。

女子って、

自己犠牲しがち💦

自己犠牲では、

実はだれもしあわせにできない。

しあわせ広げるには、

優先順位が大事ですよー、

というお話しなんです。

まずは自分をしあわせに。

そして、

あふれたしあわせだからこそ、

無理なく人に与えることができる。

これがしあわせの循環の、

正式な順番です。

自分をまず満たす人は、

冷たい人ではなく、

自分の回復、よろこびを確保し、

自然に、

常に、

他人に対して優しさを保てる人となります。

自分を優先することは、

人を切り捨てることではないのです。

まずは自分を満たしてね🩷

その後で、

あふれたしあわせなら、

無理せず人に自然におすそ分けできます。

順番間違って、

自己犠牲し、

人に無理して与えたしあわせは、

「私はこんなに我慢しているのに！」

「無理して渡したのに受け取らないの！？」

な～んて不満がでがち。

あー、過去の私💦

これでは、

だーれもしあわせになれないですね。

まず自分がしあわせに。

しあわせがあふれた分だけ、

無理せず人に与える。

この順番を守れると、

長く人にしあわせを与えられる人になる。

自分がまずはしあわせになる。

だからこそ、

家族も社会もしあわせにできる、

という順番間違えないでね。

そんなお話しでした。

私のカウンセリング、お申し込みは以下よりどうぞ😊

カウンセリングお申し込みはこちら♡

 

今日もお読み頂き、

ありがとうございます😊

しーちゃん黒河茂子でした😊