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直観力を高める方法
について、前の前の
ブログで話しました。
直感力が高まると
人生のスピードが
どんどん加速していくので
読んでない人は
読んでみてくださいね。
で、実はこの直感力を
さらに高めるコツがあります。
ほんのちょっとしたことを
意識してあげるだけ
それは……
リラックス
です。
私たちは、リラックス
した状態になるほど
直感、閃き、
インスピレーション
というものを
受け取りやすい
状態になるのです。
逆に、不安や恐れを
抱いて緊張した
状態でいると
インスピレーションや
閃きを受け取りにくい
状態になります。
イメージとしては
リラックスすると
自分が緩むので
心の扉が開いて
宇宙からのメッセージが
入ってきやすい。
オープン♪
反対に、緊張状態だと
心の扉がバッタン！と
閉じ切った状態になり
宇宙からのメッセージが
入ってこれない。
クローズ！！
という感じです。
なんとなくわかりますよね。
さらに、脳科学の視点からも
説明することができます。
私たちがリラックス
していると、脳波が
α波になりますが
このα波が強まると
直感が高まりクリエイティブな
状態になることが確認されています。
リラックスすると
無意識の領域にアクセス
することが可能になるのです。
超能力を使う人達を
映像などでみていると
ほとんどの人が
能力を発揮するときは
目を瞑り、深呼吸をして
リラックスした状態に
なっていると思いませんか？
それは、リラックスした
状態になることで
いわゆる、「繋がった状態」へと
移行しているのです。
よく偉人が、寝るときは
枕元にメモ帳を置いておいて
閃いたことをすぐに
メモできるようにしたいた
なんて話も聞きますが
これも、寝ている時は
「繋がった状態」へと
自然に移行するので
インスピレーションや
閃きがきやすいことから
なんだと思います。
あなたも、お風呂に入って
リラックスしている時や
ボーッとしている時に
「あ…、そうか…」
と、良いアイディアが
出てきたりした経験が
ありませんか？
いつも、ブログで
良い気分の大切さや
楽しいことを沢山
してくださいと
話していますが
実は、そうすることで
直感力が高まり
人生がスムーズになる
ということも一つの
理由としてあります。
のんびりと
緑の芝生に寝転んで
青空でも眺めてみれば…
あなたは、知らぬ間に
宇宙の叡智へと
繋がっていく……
いまのり
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