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あなたの「本音」を
あなたは知って
いますか？
あなたの本音。
あなたの本当の気持ち。
本当の本当の気持ち。
いつも、あなたの心の声に
あなたが耳を傾け続けて
あげてください。
あなたが「あなた」の
心の声を無視し始めた時
それは、あなたの人生が
上手くいかなくなり始める時。
「あれが楽しそう♫
やってみたい♪」
と聞こえてきたのに
無視していませんか？
「もう、こんなこと
続けたくないよ…」
と聞こえてきたのに
無視していませんか？
まずは、自分の心の声に
耳を傾けてあげること
から始めてみてください。
もちろん、色々な状況が
あるので、心の声と一致
した行動がいつも100%
できるとは限りません。
なので、どんな「行動」を
選択するかは一旦横に置いといて…
「自分の心の声を
しっかり聞く」
ここだけを、しっかり
することをやってみて下さい。
わかるでしょうか？
・心の声を聞く
・行動
この二つを一旦
切り離して考えてみる。
すると、自分の正直な
気持ちと向き合うハードルが
グッと下がるんです。
もちろん、あなたの「行動」と
あなたの「心の声」が
いつも一致するのが理想です。
でも、心の声をずっと無視して
生きてきた人に、いきなり
この状態を求めるのは
ハードルが高すぎるので
心の声を聞くことが嫌に
なってしまうのです。
そこで、まずは
「行動」は置いといて
「聞く」に集中して
みるのことからはじめる。
「あれやってみたい♪」
「これ楽しそう♪」
「こうなりたい♪」
「こんなこと続けたくない…」
「〇〇をするのは嫌なんだ…」
心から聞こえてきた声には
否定したりせずに
「そっか、そうだよね」って
無条件で全て受け止めて
あげて下さい。
繰り返しますが
まず「行動」は置いといて
ただただ、「聞く」だけで
オッケーなんです。
たくさん、あなたが
「あなた」の話を聞いて
あげて下さい。
あなたの「本音」こそ
あなたが一番大切に
しなければいけない
人生の指針なんです。
それを、無視するのは
目隠しをした状態で
旅をするようなものです。
そんなことをすれば
自分がどこに
いるのか分からない
自分がどこに
向かいたいのか分からない
迷子のような状態になります。
自分に嘘をつけば
誰だって、心は苦しい
自分に正直に生きれば
すごく気持ちがいい。
当たり前ですよね。
でも、これってすごく
大切なことなんです。
なぜなら、自分の本音を
押し殺して、外側の現実を
どんなに豊かに見せたって
あなたが「あなた」に
嘘をついた世界には
あなたの「真の喜び」は
存在していないんです。
内側はいつもさみしくて
違和感が残っている。
あなたが「あなた」に
正直であることこそ
あなたの人生に
「真の豊かさ」が
訪れる条件なのです。
自分を偽って築いた世界には
「偽りの喜び」しか存在しません。
そのことに気付いて下さい。
いつも「外側」に意識を
向けるのではなく
自分の内側にしっかり
意識を向けてあげることが
あなたの人生を変えるのです。
あなたには…
聞こえていますか…
あなたの本音が…
もしかして、本当は
聞こえているのに
聞こえないフリをして
いませんか？
大丈夫、聞いたからって
変なことが起こる訳じゃありません。
まずは、聞いてみましょう。
あなたと
「あなた」の
調和が取れれば
現実も調和が取れた
ものになるから。
ゆっくり
あなたの内側に
スーッと深く潜り
込んでみよう…
いまのり
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