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毎日があなたにとって

最高に幸せな一日なんです

 

だから、緊張する

必要なんてありません

 

 

もっと、リラックスした状態で

一日を始めてみて欲しいのです

 

 

 

「今日も充実した一日が始まった」

 

「今日も幸せな一日が始まった」

 

「今日も楽しい一日が始まった」

 

「今日はどんな素敵な

出来事があるのかな」

 

 

「あ～！今日も

ワクワクする！！」

 

 

そう感じて欲しいのです

 

 

少しイメージしてみて下さい・・・

 

 

爽快な一日が始まる

予感がしませんか？

 

なぜなら、あなたがそう感じるなら

本当にそうなるからです

 

 

あなたの思考、感情は

あなたの現実を創り出す

 

 

あなたがどんな一日を体験するかは

 

あなた自身が決めています。

 

 

ですから、一日の始まりの思考、感情を

意図的に良い方向へ導いて

あげて欲しいのです

 

 

しかし、多くの人は

 

一日の始まりに、こんな

ことを考えています

 

 

「今日も忙しい一日になりそう」

 

「今日は遅くまで残業かな」

 

「今日はあの人に会わなきゃいけない」

 

「今日も怠い一日が始まった」

 

 

「あ～、嫌な日になりそう」

 

・・・

 

 

これでは、その通り

 

忙しくて、残業があって

 

嫌なあの人に会う

 

怠くて、嫌な一日になります

 

 

そんなの嫌ですよね？(笑)

 

 

こう言われると、忙しくなる理由

 

だるい一日になる理由を

一生懸命に説明したく

なるかもしれません

 

「今の時期は、～なんだ」

 

「私は、～なんだ」

 

気持ちは分かりますが

 

少し落ち着いて下さい

 

 

それでは、現実に振り回されて

いる状態なのです

 

 

この宇宙の仕組みを

思い出して下さい

 

【現実　→　思考、感情】

 

でなはく

 

【思考、感情　→　現実】

 

です

 

 

あなたの、思考と感情が先にあって

 

それに従って、現実が現れるのです

 

その証拠に、あなたが

 

「今の時期は、～なんだ」

 

「私は、～なんだ」

 

「だから、～なんだ」

 

と、強く信じるほど

 

その通りの現実を

体験しているはずです

 

 

そこが、誤解しやすい

この世界のトリック

 

多くの人は

 

【　現実　→　思考、感情　】

 

この順番だと思っています

 

 

なので、思考と感情を変えるより

「現実」を変えようと

必死に行動に走ります

 

 

しかし、なかなか現実は変わりません

 

 

 

なぜなら、内面を変えないと

「現実」は変わらないのです

 

繰り返しになりますがこの宇宙は

 

【　思考、感情　→　現実　】

 

この順番で発生しているのです

 

 

 

あなたの思った通りの一日に

なると気付いて下さい

 

それだけ、あなたは

強力な存在なのです

 

そこで、あなたが一日に対して

希望、理想を感じるベストな

タイミングがあります

 

 

 

 

 

 

それは、起床した時です

 

私達は朝起きた時は

頭がリセットされています

 

ぼやーっとして

 

まだ、今日に対する思考

感情があまりありません

 

そのタイミングで、今日一日が

どんな日になったらワクワクするか

想像してみて欲しいのです

 

 

何でもいいです

 

皆に優しくされた

 

定時に帰れた

 

美味しいご飯が食べれた

 

家事が順調に進んだ

 

友達から電話がきた

 

 

想像して、ニヤッと

なって下さい(笑)

 

そんな風に一日を始める

習慣を付けて下さい

 

 

多くの人は、毎日を

惰性の思考で生きています

 

 

それは、「今まで～だったから

今日もこうなるだろう」と

 

無意識に考えているのです

 

 

もちろん、それが自分の望む

現実、ワクワクする現実

ならいいのですが

 

それが、嫌な現実なのに

放棄してしまっていては

勿体ないですよね

 

 

そして、多くの人はこの

状況におちいっています

 

 

なので、意識的に「望む一日」に

思考を向ける練習をして

欲しいのです

 

 

実際にやってみると

 

想像以上に早く現実に

変化が起きることに

ビックリするでしょう

 

 

「え！なんでこうなるの！？」

 

「この人、こんな優しかった！？」

 

「こんなチャンスがくるなんて！？」と

 

 

しかし、冷静になって気付くのです

 

 

「ふふ(笑)

 

イメージした通りだ(笑)」と

 

最初の内は、一日に対して

悪いイメージをする習慣が

抜けないかもしれませんが

 

毎日やっていくと

 

必ず、一日に対して楽しくて

ワクワクするイメージが

自然と出来るようになります

 

 

イメージのタイミングは

 

朝起きて、ベットから出る前

 

ベットから出て座ってなど

 

自分がやりやすい

タイミングで構いません

 

継続して実践してみて下さい

 

 

いずれ内面の変化を

感じると思います

 

穏やかな気持ちで一日を

始めている自分に気付くはずです

 

 

毎日、あなたはどんな

スタートを切っていますか？

 

どんなイメージを持って

一日を始めていますか？

 

その通りの現実になります

 

 

是非、あなたがワクワクする

一日を想像してみて

 

理想の楽しい一日を

過ごしてみて下さい

 

 

 

 

 

いまのり

 

 

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