皆様今日もお疲れ様です
ただの記録日記を見つけて頂いてありがとうございます
いいね・フォローもありがとうございます
とっても嬉しいです
40代 子供３人 シングル
ダイエット【食べた物と体重・157cm】
時短ご飯・中学生長女のリピートお弁当記録
シングル・3人の子供とおうちのこと
お仕事のこと【週4〜6の時短勤務】
などなんでもない日々の備忘録を綴らせて頂いてます
長男用に購入
小さくて軽いのにすごく涼しいです
前回綴らせて頂いたことです
4月から仕事も慣れない新部署でやらせて頂いてるので、自分で思っている以上にくたくたな週末を迎え、土日だ〜お休みだ〜
と気持ちはリラックスしてすごしています土曜日はタスクが山のようにあり、ぐったりしましたが、それでも精神的にはリラックスして過ごせました
この土曜日は忙しかったですが、4月から土日の次女の習い事の送迎がなくなったので、私自身も楽になりましたが、次女もやっとお休みをリラックスして好きなことして過ごせるようになり、それもホッとしています
朝からバタバタだったので、お昼ご飯は久しぶりに大好きな鰻
ふるさと納税の返礼品です
鰻…×2尾
頂きました
贅沢すぎる〜
鰻ってなんでこんなに美味しいんでしょう
大人になってから知った美味なお味です
あとは白菜や春菊をいれた湯豆腐も頂きました
朝ごはんはいつも通り卵、ツナ雑炊ですが、ご飯もしっかり250g
満腹満足〜な今朝の体重
45.8キロ
ちょっと鰻の脂が処理しきれず、夕方からうっすら胸焼けしていました
2尾は…食べ過ぎです
おうちごはんです
チーズチキンカツ
餃子
鶏むね肉でチーズチキンカツ
白トレーでハサミで鶏肉をひらいて、チーズをはさんで半分に折る
フライパンにパン粉をざざっと
チーズをはさんだ鶏肉を入れて両面にパン粉押し付ける
油を回し入れて揚げ焼き
ずぼらなチキンカツです
次女と長男がめちゃくちゃ美味しい
と喜んでくれました
鶏肉苦手な長女も、揚げ焼きだし、チーズが入ってて美味しいと食べやすかったみたいです
餃子も子供達最近好きなメニューです
こちらも揚げ焼きが大人気
長男は中華系苦手でしたが、揚げ焼きにしてから餃子大好きに
ポン酢+お酢+食べるラー油とネギのたれで
食べてくれてありがとう
今日もお読み頂いてありがとうございました
お気に入りの器やダイエットおやつなど
