皆様今日もお疲れ様です

ただの記録日記を見つけて頂いてありがとうございますニコニコ飛び出すハート
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ガーベラ40代 子供3人 シングルガーベラ


うさぎクッキーダイエット【食べた物と体重・157cm】

うさぎクッキー時短ご飯・中学生長女のリピートお弁当記録

うさぎクッキーシングル・3人の子供とおうちのこと

うさぎクッキーお仕事のこと【週4〜6の時短勤務】

などなんでもない日々の備忘録を綴らせて頂いてます照れ



家族のご飯で気をつけていること☺ 





前回綴らせて頂いたことです照れ




 こちら今年お迎えする予定です目がハート

 

 



昨日はお仕事の打ち合わせで、急遽日帰り出張となりました

上司とランチからのカフェからの夕ご飯?



上司の好みが揚げ物、ラーメン、中華系なので、久しぶりに夜気持ち悪くなってしまいました不安不安



私自身食の好みはありますが、わりと何でも美味しく頂けるので、いつも一緒に食事する方に合わせますにっこり

仕事でのつきあいならなおさらですが



でも普段自分では絶対行かないようなお店やメニューのセレクトも楽しんでいますルンルン

普段は…



昨日は気も張っていたし、疲れていたせいもあるかもしれませんが、ほんとにカフェの時点で少し気持ち悪く…

帰ってから子供達のご飯の用意やお喋りしたり、いつも通り家事はこなしたのですが、いつもより遅くなってしまい、夜中1時くらいにやっと家事も片付きました



夜寝る前に

長女「お母さん…いつもにも増してすごく疲れてない?顔色が悪すぎるよ…驚き心配…」



私「大丈夫だよ〜ちょっと今日遅かったから、寝るのも遅くなっちゃって眠いのかも。お休み〜照れ



とベッドに入ったのですが

き、気持ち悪い無気力無気力無気力



汚いお話で申し訳ないのですが、お手洗いにかけこみましたネガティブ

戻すことは人生でほとんど無かったので、かなりしんどかったです



おかげで2時まで眠れず…

朝5時のめざましで起きるのすごくしんどかったですハートブレイク



あれだけ好きに頂いている私ですが、脂物オンパレード&夜の脂物はかなり体が悲鳴をあげるということを再確認しました真顔


でもお食事はどれもすっごく美味しかったですラブラブ

外で食べることがあまりないので、それだけで嬉しいです



とんかつ、カフェで大福、焼売、小籠包、唐揚げ…私が頼んだわけではなく、もう上司が

「ここのこれ美味しいよ!食べさせたかったから嬉しいわールンルン

とじゃんじゃん頼んで下さって不安



でも職場の方々皆さん、お年的にはかなり先輩の方ばかりなのですが、本当にお元気でよく動かれて、いつも尊敬なのですが



食事も皆さんいつも結構がっつりあんぐり

胃腸が丈夫だなぁ…とそこも感心しちゃいます




私は、急いで食べ、めちゃくちゃ量くるしで…

体が悲鳴をあげたようです

土日は胃腸も体も休めたいです昇天




今朝の体重

47.2キロアップ

すごく喉が渇きますアセアセ



おうちごはんです照れ

 




ナイフとフォークあさりの酒蒸し他…



長女と次女には大好きなあさりをたっぷりとにっこり

ほかには鶏団子や鶏ハム、鶏の照り焼きなど、残り物を少しずつあわせたら、ちょっとタンパク質過多の献立になっちゃいましたアセアセ



食べてくれてありがとう

今日もお読み頂いてありがとうございました照れ
お気に入りの器やダイエットおやつなどガーベラ


MAU SAC