おはようございますニコニコ

皆様おつかれ様ですニコニコ


ただの記録日記を見つけて頂いて、いつもありがとうございますニコニコ飛び出すハートいいねやフォローまで頂けて、とっても嬉しいですにっこり

ありがとうございますガーベラ


40代 子供3人ニコニコ


中学生長女のお弁当記録です

長女の好きなものを冷凍ストック&リピートしてるだけの5分時短お弁当お弁当


ダイエットや食べた物と体重、日々のご飯やお弁当記録についても綴らせて頂いてますナイフとフォーク


家族のご飯で気をつけていること☺ 


 





今日のお弁当です












【長女お弁当】
餃子
ぶりの照り焼き
ブロッコリーごまポン酢
焼き芋🍠
目玉焼きご飯

【長男お弁当】
おにぎり
チーズパン
豚カツ
じゃがいもチーズ
ブロッコリーごまポン酢
焼き芋🍠
フルーツ





今日は長女と長男もお弁当がいる日でしたニコニコ

長女は餃子弁当にしましたニコニコ
タレをかけるとべちゃっとしちゃうので、紅生姜をふりかけて
ぶりの照り焼きと一緒にちょっと渋めのお弁当になりましたニコニコ
半熟目玉焼きが好きなので、のりとごまのごはんにお醤油で少し味付けして、上に目玉焼きをのっけてみました指差し


長男は寒い中校外学習で、あったかいお弁当箱をもたせてあげたかったですが、捨てられるものでとあったので、食べやすそうなものを詰めましたニコニコ
長男大好きなチーズメインで爆笑
米粉のチーズパンとおにぎり、チーズのおかずなど…あとは大好きな果物ほんわか


長男は果物が大好きで、朝はフルーツとチーズとお味噌汁だけでもいいくらいらしいです
また長女がモデルなの…?真顔とつっこみそうなラインナップ泣き笑い
長男もよく食べるので、時間がなくても食べ切れると思いますニコニコ
校外学習楽しんでこれますように…


今日も気をつけて行ってらっしゃいニコニコ飛び出すハート
皆様もどうぞお気をつけて行ってらっしゃいませニコニコ

前回のお弁当はこちらです👇ニコニコ


読んで頂いてありがとうございましたニコニコ飛び出すハート


お気に入りの器やダイエットおかしですニコニコ