知の断捨離®日誌 -2ページ目

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16Dec
- サンタさんへの願い事
  みんなの願い事を見るつぶつぶ料理コーチへの道を歩みはじめる私になりたい✨でしょうか私自身がもっとつぶつぶ料理の美味しさを感じて、とーっても美味しくて幸せになる料理が作れるようになり、沢山の人に伝えられる人になりたい✨でしょうかまずは形から？つぶつぶオススメキッチングッズが揃うサンタさんへのお願いはつぶつぶオススメキッチングッズを下さいサバティーニ片手鍋 18cmAmazon（アマゾン）15,522〜24,948円19センチだと思ってた…？【本間製作所仔犬印 KOINU】本間製作所サバティーニ両手鍋 26cm[楽天] https://item.rakuten.co.jp/akibaoo-r/hm001333041/?scid=wi_ich_androidapp_item_share #Rakutenichibaあれ？値段が半額くらい……私の欲しい商品かな？クイジナート Cuisinart　フードプロセッサー　3.0L　　単機能　業務用　DLC-N7JPS（中型）　合羽橋　かっぱ橋楽天市場73,359円私は最高の舞台に立てるようにひたすら断捨離で舞台作り
15Dec
- リブログ記事”【断捨離リレーマラソン1４日目、洗濯スペース】”
  昨日書きたかったのですが時間がなくなりました。お掃除が楽しくなっちゃってBeforeタオルをのけて拭き掃除しました。給水口を購入7年目にして初めて掃除しました。ホースについていた紙も7年読んでいないので取り除き、捨てました。給水口も初めて！！！存在を認知しました。そりゃあ、ありますよね手鏡で見ると真っ黒い世界が広がっていました写真は自主規制！！！手鏡で見ながら歯ブラシで掃除しました。先日塩素系で洗濯槽掃除をしたので水だけで洗濯槽掃除をしました。今日は排水口します🧺
13Dec
- リブログ記事”断捨離リレーマラソン1３日目、キッチン❣️”
  ちょっと休んでしまいましたが再開✨（再開が早くなった）まずはパンパンなことが気になっていた冷蔵庫Before全だしAfter賞味期限切れを捨て瓶、容器を入れ替えてちょっと使いやすくなったかな？美しいとは遠いけど作り置きがお弁当や一品として機能しているので良いでしょうもう少し冷蔵庫が明るくなるように回転はさせたほうがいいかな私の好き今日届いたボディクリームいい買い物が出来ましたhttps://www.creema.jp/c/b_black-hatshop/item/onsale猫のくろくろの帽子屋さんの販売中作品一覧 | ハンドメイド通販・販売のCreema猫のくろくろの帽子屋さんの販売中作品一覧です。ハンドメイド、クラフト、手作り手芸品の通販・販売・購入ならCreema。1点物アクセサリー、ジュエリー、雑貨、バッグ、家具等のかわいい・おしゃれ・ユニークなおすすめのアイテムをどうぞ。www.creema.jp
10Dec
- 聖劇発表会
  お日様とお月様の共演朝から素晴らしい共演を見れて幸せでした。今日は息子の聖劇発表会でした幼稚園横の教会で行われました３年保育なのですが聖劇は年長さんだけで行ないます。息子は羊飼い役でした息子の成長はもちろんですが一緒に育ってきたお友だちの成長にも感動とても素晴らしい幼稚園に出会えて幸せです。
09Dec
- 歯科医の休診
  今日は初めて行く歯科へバスを使って行きました。あ💡田舎産まれ田舎育ちの私にはバスを使うっておおごとなんです。基本自家用車で動き回るからです。結婚してから車を手放し電動自転車生活になりました。バスを使うってことは電動自転車で行くには遠いところに行ったということ。おおごとなのですバスを乗り継ぎお出かけしてみれば突然の休診うそやん連絡できなかった方申し訳ありませんって残念でしたが宍道湖周辺を楽しみました１度お散歩したいと思っていたところにも行けました。
08Dec
- リブログ記事”【断捨離リレーマラソン８日目リビング】”
  今夜は満月今日は下の子も一時保育に預けてガンガン断捨離に励む気持ちでいたのですが昨夜は子どもたちの誕生日&クリスマスプレゼントを検索して夜更かしとなりグダグダの1日でした。子どもがいて家事が進まない私の場合は言い訳だなぁ、責任転嫁だなぁと気付かされました。今日の断捨離リレーマラソンもろくにできておりません。昨日間違ってリビングをしたので今日はダイニングテーブルを磨こうと思っていましたが「食後に拭く」いつもの程度でした。それでも廊下は拭き掃除しました✨今日の断捨離リレーマラソン担当のさわようこトレーナーのブログを拝読しました。モノが減り掃除できるようになる掃除したくなる世界どんな日常なのかなぁ私にはまだまだ面倒くさいと感じる。今日できなくても腐らず続けます
07Dec
- リブログ記事”冬至断捨離リレーマラソン７日目　今日はダイニングです！”
  うっかり！！！リビングと思ってリビングしました写真で見ると散らかりがヒドイな😂プラケースを退けました。必ずテレビの横でなければならないものは入れていませんでした。DVDプレーヤーを置く台がありませんでした。意味もなく当たるような小さい子はいないので適当にカラーボックスを置くよりはこのまま置いてみます。いい方法を考えてみます。
06Dec
- リブログ記事”冬至断捨離リレーマラソン５日目、今日はクローゼットです！”
  寝込んでいる間にこんな素敵な企画を見つけました続かないけど、乗っかりたい私。やってみました。押入れ中段下段は一昨日していました。上段はからっぽにしています。少ない。少ないとは思います。でも使った布団を仕舞えるほどは広くない。毎日使う布団を仕舞えたら理想的だなぁと思いますが狭いし高さはあるしできないかなぁと思っています。ほぼ毎日2歳の娘がお昼寝するのですぐ敷ける方がいいので今のベストだとも思います。それにしても少ないけど汚い。全部出して、掃除機かけ（拭くのは忘れてました）すのこの置き方をネットで調べました。すのこには置き方がありました空気が通りやすい置き方にすると良いそうです。完成すのこのサイズが合わないまま使っていました。引っ越して買い替えず間に合せでそのまま使っていました。まだ奥のすのこはサイズがあっていないけど立て掛けてます。捨てるのが面倒くさそうで放置しました。ゴミ袋に入らないからきっと粗大ゴミ…面倒くさそう。置き直したすのこもこんな色だったっけ？カビてない？と疑いながら置きました。1つすのこを取り除いたけどまだモヤモヤしています
04Dec
- ゴロゴロ
  今日はとことんゴロゴロしました。9時間寝て体調は良さそうゆっくりさせてもらうことにしました朝ごはんから晩ごはんまでパパが担当してくれましたついつい「悪いなぁ」と思う心が現れましたがここはお任せしよう！と決めてお願いしました。もう大丈夫✨明日から断捨離再開します
03Dec
- 本当は
  展開編で学んだ「本当は」晩ごはんを作り食べまる前にお風呂へ向かってたら急に嫌な感じがしました。食べたくないステーキを焼いた匂いが臭く感じる食べないほうがいい気がするお出かけから帰ってすぐにうがいすれば良かった喉が急に痛いいつもなら何も言わずに食べてました。体調悪いって言ったらなんて言われるだろう一人食べないなんて感じ悪いかも薬飲まされるかもこんなことが過ぎります本当は私はどうしたい？晩ごはんを食べず梅醤番茶を飲んで頭から布団被って寝たい勇気を出して実行しました。なんてことなかったです。心配を素直に受け入れられない私もいました。【送料一律540円】紅玉梅醤番茶・生姜入り　130g（海の精）楽天市場1,200円海の精国産特別栽培紅玉梅干(200g)【海の精】楽天市場918円海の精国産有機旨しぼり醤油(1L)【org_4_more】【spts1】楽天市場1,890円ムソー無双番茶(450g)【イチオシ】[成熟した茶の枝葉を使用梅醤番茶に]楽天市場774円体調不良のためおやすみなさい
- 靴
  投稿が遅くなりましたが諦めず投稿。靴、やりました。コンセントのコードの長さを変えればいいと気がつきました。どうして束ねてやった気でいたのやらコードは変えられないと思い込んでいたんだと思います。変えられることだと気がつけたちょっとステージが上がれた気がしましたこれらを出しますこの小さい靴のかわいさああ、捨てがたいでもね、子どもたちに空間を提供したいごきげんな私で接したい健やかに育ってほしいそれに比べれば小さなモノかなと手放します。
01Dec
- お財布
  お財布Creemaで購入した、お気に入りのお財布です大事に使っているつもりでしたが「つもり」になっていました余計なもの　ありました。昨日のレシート処分しないといけなかったキャッシュカード診察券行くべきところに帰っていきました。
30Nov
- リブログ記事”断捨離ダイアリー 316日めあなたのコメントで私は自分を好きになる！”
  断捨離ダイアリー読んでいました。毎日実践&投稿されて凄いなぁとあやかろうとフォローしていました。私の実践は………今日から始めまーす断捨離をする動機「断捨離を愉しんで出来るようになりたい」「何事も愉しめる人になりたい」「自己肯定感を上げたい」「やりたいことをやる人になりたい」思いついたら増やします今日は現状認識として家中の写真撮りました。伴奏は、小林理恵チーフトレーナーの断捨離マラソン2022のバッグナンバーにします✨（気がつくのが遅かったのです）
- リブログ記事”【週刊未来食講座48/52】未来食つぶつぶのつるりん食材「寒天」”
  おはようございます☀今日は5時起き成功しました。21日間続けて習慣にしたいです。習慣…しゅうかん…週刊といえば…購入してたのですが、全く見てませんでしたYou Tubeで配信され始めて何度も見て楽しんでいます今度は子どもたちと見たいなぁ
29Nov
- 2022/11/29
  今日は家計簿&手帳タイムを作りました素敵なあの人 2023年1月号 [雑誌]Amazon（アマゾン）440円買いました〜近くのスーパーに売っていました。私の年代向けの本ではないし…と買わないつもりだったのですが見掛けたら即行動してました。今日は子どもたち預けて、ひたすら机と向き合ってます。日々レシート書かねばねづんの家計簿ノート (ぴあMOOK)Amazon（アマゾン）880円予約もしました。
27Nov
- イライラの爆発
  宍道湖でハゼ釣り勝手に撮れていた写真ごきげんさまです。知です。ここのところ、ご機嫌とは言い難い私頻繁に夫から「イライラしてる？」「怒ってる？」と言われます。怒ってるつもりもイライラしてるつもりもないときに言われていたけど最近頻繁にドッカ～ンと大噴火を起こすのでイライラ怒っていたんだなぁと思います。ここのところ、床掃除が出来なかったり洗濯物が畳めてなかったり気になる………いやいや、出来てないからじゃなくて物が増えたわけじゃないのに部屋が狭くなったように感じてイライラしているような気がします。子どもが大きくなってきたから？？理由は考えても仕方なさそう。じゃあどうする？断捨離！！！食洗機の棚を買って、床面積を増やすをやってみたい天板30x51cm 脚の高さ18cm サイズを選べる高耐久厚板ステンレス食洗機ラック4【返品キャンセル変更不可・受注生産30日以内】パナソニックNP-TZ300,NP-TH4,NP-TA4,NP-TSK-1,NP-TSP-1,プチ食洗NP-TCR4,NP-TCM4用食洗機台 TAKAYAMA楽天市場27,650円この台を買うことで、洗い場が狭くなるのは悩ましい。がここが、広がる！！！汚写真すみません
25Nov
- 何かを投稿したかったのですが…
  今朝は霧が濃かったです。こんにちわ知です毎日投稿を心がけて3日目何かを投稿したかったのですが忘れました午後はいい天気でした夕焼け
24Nov
- 断捨離体験談2022　提出しました
  夕方〜夜の空2歳の娘が「キレー✨」といいました。私には曇って暗い思っていました。写真にとっても、空かどうかも分かりにくい。でもグラデーションがきれいかも✨と思えてきました。小さい子の「一般的」に染まってない感性に刺激を受けました。おはようございます知です。昨日、「断捨離体験談」を提出しました去年に続き2回連続出せました休みの23日にしようと決めて夫にも時間もらうと伝えて午前中の2時間くらいで取り組みました。先日参加した『南前＆原田と 2022年の振り返り &2023年スターティングプラン作戦会議』こんばんわ✨今日は「南前＆原田と 2022年の振り返り &2023年スターティングプラン作戦会議」に参加しました。自宅でZoomでできる、私の払えるお値段。…ameblo.momこちらで、2022年を振り返っていたので書きやすかったです今年の私がどういうことができて今の私のクセがわかり今後どうなりたいかを思い浮かべどんな行動をしていくのか「戦略的に」生きていきます
22Nov
- やましたひでこ断捨離集中講義:展開編
  こんにちわ幼稚園送迎後、公園に立ち寄りお昼前に帰宅して洗濯物も干せてないまま授乳中の知ですZoomで参加中の展開編。当日参加できず、録画視聴中です。質疑応答日もスッカリ忘れてましたその中で、みなさんが話し合ったであろう内容を一人でアウトプットします😂出せなくて困ったこともう4年前になるでしょうか。大腸検査を受けました。検査のため腸管洗浄液を飲みます。1リットル？2リットル？忘れましたが、たくさんです。飲んでも飲んでも出る気配が来ない。同じ日に検査を受ける人はどんどん退席されて検査へ向かわれます。とうとう最後になりましたが出ません。出るような気がするけど出ません。初めて浣腸されました。それでも出が悪い。結局、腸内に残ったまま検査となりました当時は便秘が酷く、数日置きにお腹を下したり、市販の浣腸を使っていました。それで病院で検査を受けたけど、先生からかけられた言葉は「後天的か先天的かわからないけど、出しにくい身体」「人それぞれだから」「浣腸と付き合っていくしかない」そんな人生は嫌だ。そんなのおかしい。現代医療ではだめなんだ。こんな感想を持ったのはまた別のお話本当に辛くて苦しい体験でした。出したいのに出せない。思い出しても苦しくなります。
21Nov
- 南前＆原田と 2022年の振り返り &2023年スターティングプラン作戦会議
  こんばんわ✨今日は「南前＆原田と 2022年の振り返り &2023年スターティングプラン作戦会議」に参加しました。自宅でZoomでできる、私の払えるお値段。でも子どもがいるけど大丈夫かな………参加しない理由が出てきて申し込んだのにお金を払い渋る本当に参加してよかったです2時間なのにスッキリするくらい話せて、気づきをたくさん頂きました。今日の講座中に他の参加者さんへのアドバイスでしたが、ブログなどへの早めのアウトプットも仰られていたので、書いていますいつもと違うトレーナーさんの元で初めてご一緒する方々と場を共有する断捨離トレーナーさんの安心安全な場作りのおかげ様で、楽しい時間を過ごすことができました刺激をたくさん受けた2時間でした🌈