オンライン（zoom）で
心屋塾オープンカウンセリングを
開催しました。
お二人の方のお話をお聞きしました。
引いた言霊おみくじはこちら。
こんな言葉を一緒に言ってもらいました。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
〇〇な私でもいい
〇〇でもダメじゃない
むしろそれが私の強みなんだ
勇気があったんだ
好きなことをしてもいい
迷惑をかけてもいい
自分の気持ちのままに行動してもいい
△△な私でもいい
周りの人から△△だねって言われてもいい
世間の人からいい人と思われたい私でもいい
△△なところもあるし
その反対の部分もあるのが私だ
今は罪悪感を感じてるんだね
罪悪感があることを笑えるようになってもいい
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
今のあなたのままで
良いところもある。
短所と自分で思っている部分も
見方を変えると
長所や強みと思えることもあります。
自分を責める気持ちを
抑えよう、消そうと思うと
辛いかもしれません。
今はそう感じてるんだね、
それでもいいよ、
と自分に寄り添ってみるのもいいと思います
ありがとうございました
次回のオープンカウンセリングは来週月曜日に開催します。
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