満足度200％！！座学も試食も充実の、参加者全員が驚くクオリティでした♪
Scheinen（ｼｬｲﾈﾝ）の梅埜歩（ｳﾒﾉｱﾕﾐ）です
・・・・・・・・・・・・・・・
とっても楽しみにしていたローフード講座
終了しました＼(^^)／
感想を一言で言うと
クオリティ高すぎ！
・・
これまで私、さんざん講座を受講してきていますが
その中でも一、二位を争うクオリティ
サービス精神の素晴らしさには参加者全員が脱帽
という感じでした
・・
講師の本村由加さんは2児の母
いつもニコニコ、とっても素敵な方です♪
簡単な自己紹介後に
スムージー作りからスタート♪
Vitamixの威力の凄さに
私、唖然・・笑
普通のミキサーとは比べものにならないくらい
クリーミーな仕上がりなのです
欲しいんですけど｜どうしよう！笑
（物を減らしているはずなのに、これは欲しくなった 笑）
でもね、やっぱり買うには良い金額・・
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/15ca236f.8d643590.15ca2370.f0d23551/?me_id=1201799&item_id=10568234&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fdinos%2Fimages%2F0146%2FC11%2Fmain%2F451908.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fdinos%2Fimages%2F0146%2FC11%2Fmain%2F451908.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
Vitamix/ヴァイタミックス 1.4L ディノス特別セット
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食物酵素を取り入れるという目的で
スムージーを飲むのであれば
入れない方が良い材料（豆乳・ヨーグルト・根菜・その他諸々）があったりスムージーを飲む前後40分は、他の物は飲み食いしないほうが良いなどという知らなかった知識も沢山学べました
・・
そのスムージー後の座学は
かなりガッツリ深い内容
すごく共感できたのは
人のエネルギーは毎日各々100あって
その100のエネルギーを使って、消化も代謝もすべてをこなしている
だから
消化に必要以上エネルギーを費やさない事で
他にエネルギーを回すことができる
という考え方でした
よく、食べ物から酵素を補って
身体の中の酵素を増やすような説明を聞くけど
それは違うよなぁと
ずっとモヤモヤしていました
でも今日の説明で、その辺りの考え方が
すごく腑に落ちてスッキリ
あ～～～この話聞けて良かった～～
と大満足でした
・・
座学の後は、ドレッシング作り
皆でワイワイ、レシピを見ながら
6種類？ものドレッシングを手作り♪
カラフルな野菜に、作り立てのドレッシングをかけて
ガッツリ試食を楽しみました
ちなみに、写真を撮るコツも
教えて貰いましたよ
でもね、センスがね、私はね。。。笑
・・
全員500円ランチも希望されてたので
そのままランチタイムに突入
各自、ローのり巻きを巻いて
食べました～～～
みんなびっくりしていたのが
野菜だけなのにボリュームがある～～～
という事。
本当に、想像以上にお腹が膨らみ
味もシッカリついていました
・・
ロースイーツは一口
と書いてあったのにもかかわらず・・
5種類位、プレートにしっかり
載せて下さって・・
（あー写真が無い
）
）完全に、ホテルの高級デザート
みたいになっていました
ロースイーツは
乳製品や砂糖など一切使わないから
罪悪感なく食べれるスイーツ
なんて言われたりもしますよね
そんなロースイーツの講座を
9月ごろお願いできたらな～と思っているので
気になる方は、是非情報チェック
しておいてくださいね
・・
ちなみに、参加者の皆さんは
完全に赤字でしょ素晴らしすぎるサービス精神レジュメのクオリティにビックリスムージーが美味しすぎるレシピの種類が多くてびっくり混ぜるだけで良いのが良いお洒落なだけじゃなく、すぐ実践できそうで嬉しい次も絶対きますなどなど
ご満悦～～♪でした
・・
はぁ～～
満足～～～
やって良かった～～～～
次も楽しみ
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