暑いですね～

こんにちは
心屋心理カウンセラーサイトウキヌエです




私のずっとずっと
抱えていた問題、それは

『愛されてるのに、ダメな私』でした。

私だけこんなに愛されて、ごめんなさい

世の中には
苦しんでる人
食べるものもろくにない人
貧しい人
理不尽な扱いを受けている人

沢山いるのに


何もできないダメな私
迷惑ばかりかけるダメな私

わがままで
すぐ拗ねて

なのに

どー転んでも
どーなっても愛されまくって・・・ごめんなさい

こんな感じ。





でも、ダメな私を除けば

ただただ愛されまくってる人になる訳ですよね

ダメな私はなんでダメだったんだろ？





ダメ⇒愛される

ダメだからこそ、できる人が集まる
手柄を立てさせてあ・げ・て・る！

旦那さんが出世する！
あげまんじゃん！
※その訳はこちら


そんな事が腑に落ちて
今はヒラヒラ愛され奥さんなんですけどね









でも、うっかり落っこちてしまう思考
「どうせ愛されてる」のに落ちてしまう穴・・・

『ダメ＝愛される』

ダメだから、愛される
ダメじゃないと、愛されない

悲劇のヒロイン思考を持ってる人や
病気の時に優しくされた・・・

そんな思考や経験がある人は、こんな図式になったりしてないかな？





そして、バリバリ働いていたキャリアウーマンが
専業主婦になったり
ママになったりすると

どこか自分の存在や価値がグラグラぐらついて

「愛されてるけど、なんか・・・」

そんな不安を感じたりしてないかな？






この両者に抜け落ちてるのは

『どんな私も素晴らしい！』







社会にでて
自分で稼いで
バリバリ働く女性は
「どうせ愛されてる！」が抜け落ちやすいかな？


ヒラヒラ主婦や
子育てママさん
「どうせ素晴らしい！」が抜け落ちやすいかな？



だから最強は
どんな私も
どうせ愛されてるし、素晴らしいだね！


よし！
私も毎日100回唱えよっと


生まれたときからずーーーっと
あなたは愛され、素晴らしいひと




穴空きめがね　２号！

今日もステキな一日でありますよー













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