陽射しは暖かいのに、風が冷たい３月が一番、
「早く暖かくなってくれないかな...」って思います。
寒の戻りを繰り返すこの時期は、身体がついて行けず辛いですね。
サロンにも、
「気温の変化について行けず、肩がガチガチです」といって
アロマを受けに来られる方が多いです。
【小アルカナ 水ACE GOING WITH THE FLOW（流れと共に行く】
さて、
その肩の「凝り」、
肩がパンパンに張っているのに、
全然、肩凝り痛を感じない人もいますよね。
また、慢性肩凝りさんであっても
いつもいつも、「肩凝り」の痛みを感じているわけじゃない。
では、どんな人が（時に）、肩の凝りが辛く感じるのでしょう。
肩や腕を使い過ぎたり、
身体の悪い姿勢だったりとかの、
身体的な原因だけじゃなくて、
「心の状態が、肩凝りの痛みを作っているんですよ」
と言ったら、どう思われますか？
先日、それを実証するように、「肩凝り痛」が私の身に起こりました。
人間関係で、嫌な事がありドッと疲れを感じたときに
同時にやってきたのが、「肩凝り痛」。
冷静さを装い、感情を押さえていました。
そのとき私は、無自覚でしたが、
そうとう肩に力が入っていたようです。
苦手な人と、対面しているときは、
良い顔みせることばかりに意識がいって、
緊張している身体の状態に、気づいてないのですわ。^^;;
このように、
肩が凝っていても、凝りを感じない人と感じる人との違いは、
心の緊張の度合いなのかもしれません。
身体的な疲れだけであれば、
身体をほぐしてあげれば、凝りはすぐに感じなくなると思いますが、
ほぐしても、すぐにまた凝りが辛くなる。
そういう方は、もしかしたら
無自覚に、「心の緊張センサー」が働いているのかもしれませんね。
何かに気づいて欲しい、心の声です。
アロマ（精油）の香りは、
ダイレクトに心が和らぎ、幸福感を与えます。
良い香りに包まれながらの、心地よいトリートメントは、
自然に緊張した身体もほぐれます。
最高の癒しです♡
が、、、
身も心も軽くなって、（そのときは）充分満足かもしれませんが、
また辛い肩凝りを、繰り返すのは嫌ですよね。
せっかくですから、アロマの施術と一緒に、
肩凝りを招いてしまう「心の緊張」の元を、
禅タロットカードで、紐解いてみてはいかがでしょうか。
その力、抜けるともっと楽になると思います。＾＾
杉並区南阿佐ヶ谷にあるリラクシンは
疲れきった心と身体を充分に癒して幸せ度を上げるサロンです
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