先日、
私がボランテイィアをさせて頂いている、広尾の日赤医療センターで、
友人がご出産されたのでお祝いに行きました。
産科のラウンジから眺める夕日が、とても美しかった☆
（晴天だと富士山が見えます）
生後二日目の赤ちゃんを、初めて抱っこしましたよ！♬
私、子供がいないので、
出来立てのお餅のように、プニプニ柔らかい（例えが変？^^;;）赤ちゃんを
どう抱いていいか分からず、オッカナビックリしながら一人で大騒ぎ！（笑）
でもね、抱いてみるとね、、、
もう～、とっても可愛くて愛おしくて、、、
孫が出来たような嬉しさで、いっぱいでした♡
写真が物語っているでしょ？(*^▽^*)
子育て経験がなくて、おばぁちゃん年齢に達しているこの私でも、
自分に母性があることを、
思い出させてくれた、貴重な体験だったな♪
広尾日赤は「日本赤十字社産院」からスタートして、
今の日赤医療センターに至った歴史があり、
それだけに、昔から産科、産婦人科には定評のある病院です。
話を聞いてみると、いろいろこだわり（？）があって、
例えば、
ミルクは一切使わず、お乳が出ても出なくても全て母乳方式です。
友人も、私がいる間も、常に母乳を与えていました。
「お乳の出が悪いので、夜中もずっと含ませていたのよ」と。
そうすることで、
赤ちゃんに、吸う力がついて吸い方も覚えるんですって。
母親も、その刺激によって、乳汁を産生する”オキシトシンホルモン”が
出るようになるんだそうです。
出産って、大変！（驚）
身重で、身体がどんどんしんどくなって、
陣痛で、死ぬほど苦しんで、
クタクタになった身体で、
更には、赤ちゃんのオッパイを寝ずして
あげないといけないんだからね。
少しでも、身体の機能回復に役立ちたいと思い、
足裏リフレをさせて頂きました。
後日、嬉しいご感想メールを頂きました♡
『リフレ、すごく心地よかったです。
この日に、ジャスミンの香りに癒されて、
眠れる時間は細切れでも、ストンと眠れた感じでした。
＜略＞◯◯（赤ちゃん）も、元気に乳を吸い順調です。』
ジャスミンというのは、
「陣痛が起き始めたら使ってね」と言って渡していた
”ジャスミンオイル”のこと。
いざ、陣痛が始まったら、それどころじゃなかったそう...^^;
そのオイルの香りを嗅いで、お休みになったんですね♪
子育てって、本当に大変だと思います。
私が子供の頃は、
３世代家族が多く、向こう三軒両隣で、
地縁、血縁が強かった時代だったから、
常に誰かがいて、
寂しい思いをすることも少なかったと思うし、
子育ての仕方にしても、
母親一人で、考え悩むことも少なかったんじゃないかと思う。
「その泣きかたは、お腹が減っているんだよ。
ウンチ出て、気持ち悪いんじゃないの？」
たとえ、嫁姑の仲が悪かったとしても、
姑は、母として先輩。
その一言で安心し、ずいぶん助けられていたんじゃないだろうか...。
本来子育てというのは、周囲で一緒になってするもので
ママが一人でするもんじゃないと思う。
今は、夫婦だけの家族が多いですよね。
仕事の為に、保育所に預けて子育てと仕事を両立させて
頑張っているママが、たくさんいます。
子供も育てた事も無い私が言うのは、
と～ってもおこがましいのは承知の上なんですが、
せめて、出産後の身体が回復するまでの間は、
仕事を控えて、子育てを優先にして欲しいというのが、私の願いです。
子供の為だけじゃなく、母体の為にも...
昔からよく、「お腹を痛めた子」という言い方をしますが、
お腹だけじゃない、
本当は、何時間もの陣痛で、全身を消耗しているんですよね。
まだ回復していないのに、生まれたらすぐ、睡眠不足になりながらも
お乳を与えたり、おむつを替えたりしなきゃなんない。
「産後ケア」は、本当に大切な時期です。
出産でダメージを受けた身体は、
その傷が治るのに、約６週間～８週間かかるのだそうです。
そういう大変な時期だからこそ、大切な時間でもあると思う。
（余談なんだけどね、
私の実母は、２番目の出産時に難産が原因で命を落としたの。
だから、余計、感傷的になっちゃうのよね～）
身体を元に戻しながら、母子共にいる時間をたくさん過ごす。
生まれてから２歳くらいまでは、母と子の絆が深まる大事な時期です。
この時期にしっかり、母親に抱かれて
母親が我が子をみてお乳を貰った赤ちゃんは、
根っこと繋がっている安心感が育まれるので、
精神的に強くなる（キレない）と言われます。
お乳を与えるとき、
赤ちゃんは、じ～っと母親（与えてくれる人）を見つめていますもんね！
「産後ドゥーラ」という言葉、聞いた事ありますか？
産後ドゥーラとは、
妊娠、出産、子育てをする女性を地域社会で支える存在です。
産後のお母さんに代わって、家事からお子様のお世話、
お母さんの情緒面を含め、産後サポートをしてくれるサービスです。
産後サポートを探しているお母さん、
または、そのような方が身近にいるという方、
関東中心のサービスですが、全国にも広がっています。
是非、「産後ドゥーラ」の存在を教えてあげてください。
写真の赤ちゃんのママである石井智美さんは、
「産後ドゥーラ」認定資格をお持ちの助産師さんです。
東京中野で、『産後ドゥーラ•サポート』をされています。
↑ 詳しくは、こちらを見てくださいね♪
＊一般社団法人 ドゥーラ協会
＊「産後ドゥーラ」が受けられる助産院
松ヶ丘助産院（中野区）
産後の心と身体のケアに、
「アロマトリートメント」も大変有効です。
併せて活用できると良いですよね♪
新米ママたちを、応援しています
杉並区南阿佐ヶ谷にあるリラクシンは
疲れきった心と身体を充分に癒して幸せ度を上げるサロンです
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ヒーリングアロマサロン リラクシン
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