西山猛郞先生の 丈夫木剣塾に参加してきました
わたくし、武道、超初心者です。こ、腰が引ける。。(笑)
やってみて、どうだったか??
気分爽快(*≧∀≦*)

by つつみゆかさん
わたくし、武道、超初心者です。こ、腰が引ける。。(笑)
やってみて、どうだったか??
気分爽快(*≧∀≦*)
場所は、テラコヤ 森の風さん 。
ちわっ 心屋認定カウンセラー みっちゃんです
西山先生は、でっかいお父さんのようなイメージ
by つつみゆかさん
いろいろ教えて頂きました。
そのなかで 思ったことが２つ
１、打ち込む力は、言う力。
あたしは、過去、周りにどう思われるかが全てといえるほど他人軸でした。
こんなこと言ったら嫌われる。こんなこと言ったら呆れられる。どう云えば正解なのだろう←こんなんばっかやったな。。
剣の練習で おもいっきり打ち込むメニューあり。
じぶんの意見や想いをなかなか外に出せない人は、自身の剣を出すのが怖いのかもしれません。言えずに縮こまっている
シャドウ&ライトオクラルカード
こんな感じ
なので まずは体から体得する方法もあるよなと。
おもいっきり打ち込むことで 相手に云えるようになる。
Iメッセージなら もっといい。
イラストや
えいやーーーーー!!!!!
腹から声を出す。
２、打ち合うは、言い合う
二人組になって お互いに 打つ、かわすを交互にやる。
これって 相手が確実に交わしてくれると信頼してるから打つことができる。
でなきゃ、怖くて剣を下ろせないよ
言い合うも同じ。
相手に言っても大丈夫と信じるから、言える。
(そして、まだまだ言えない、怖がりのあたしも居るのです)
言いあえるのは、相手の大丈夫を信じているからなんだね
撮影 つつみゆかさん
皆さん ありがとう❤️
６月 熊本⭐勝手に心屋ブラックカフェ
