こんにちは

グリーフサポート・ヒプノセラピスト

蒼心堂です

夫を亡くしたとき、自分の体の半分がなくなってしまったような感覚になりました。

そして思ったんです。

「もう普通の生活はできない」って。

でもその“普通”ってなんなんでしょうね。

みんなと同じこと？

当たり前とされている形？

こうでなければならない、という生き方？

その枠から外れた私は、もう幸せにはなれない。

そんなふうに思い込んでいました。

でも、少しずつ気づいていきました。

幸せの形は、ひとつじゃないということ。

誰かにしてもらうものではなくて、自分で感じていくものだということ。

もちろん、大切な人を亡くしたことは、悲しいし、辛いし、なかったことにはできません。

でも、それで人生が終わるわけではない。

私は、今も生きている。

あの出来事をきっかけに、普通の人生ではなく、私の人生が始まったのかもしれません。

そう思えたとき、少しだけ前に進む光が見えました。

グリーフの中にいるとき「希望」なんて言葉は、遠いものに感じるかもしれません。

でも私は、その言葉に出会ったときとても救われました、「グリーフから希望」

だから今はこの経験を通して感じたことを、誰かにそっと届けられる人でありたい。

そう思っています

 ※2026年5月15日　（金）　10時～11時

参加費　無料

オンライン開催です。

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