こんにちは

蒼心堂です

人と比べてしまうこと、ありませんか？

私は、私がないものを持っている人ばかりが目についてしまう。

夫婦で歩いている人を見ては「いいなぁ…」って思う。

そのご夫婦がどんな関係かなんて関係なくて“いる”というだけで羨ましく感じてしまう。

主人を亡くした私にとってはその未来はもうない。

だからこそ比べてしまうのも無理のないことだと思うんです。

だけど、そのままのループにいると、どんどん、私は不幸、私はダメ！そんな思いに引き込まれてしまう。

そんな時はほんの少しだけ、見る場所を変えてみる。

100個のうち99個が辛いことでも！

たった1つでいいから自分の中にある、いいこと！を見つけてみる。

人と比べなくていい！

自分の基準でいい！

私の場合は「健康な体」でした。

風邪もひきにくいし、ひいてもすぐに治る。

これって、当たり前のようで実はすごいこと。

そう思えたときその“1つ”が心の中で大きくなっていったんです。

気づけば99個の辛さよりも、その1つの存在の方が大きくなっていました。

たった1つでもいい、それが見つかると前に進む“きっかけ”になることがあります。

もしひとりでは見つけにくい時は、お茶会で一緒に探してみるのもひとつ。

誰かの言葉の中に自分の“1つ”が見つかることもありますよ。

 ※2026年4月17日　（金）　10時～11時

参加費　無料

オンライン開催です。

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