こんにちは。
グリーフワークファシリテーター
魔法のワンピース代理店の
蒼心堂です。
３月の「前向きに生きる死別シングルマザー。笑顔で一歩踏み出すお茶会。」開催しました。
お茶会といっても今はオンラインでの開催、ですからお茶はセルフです。すみません。
参加者様がご自身で好きなお飲み物やお菓子の準備をお願いしています。
あと、ティッシュも必要ですね。
もう泣かないだろうと思っても、なかなか難しい。
だってこのお茶会は普段話さずに抑え込んでいる気持ちを出す場所だから。
泣いていいんです。
ずっと我慢して、心の奥に仕舞い込んで、忘れてしまおうと思ったこと。
他の方の話の中で思い出したりします。
20年過ぎた私でもあるんですよね。
「あーそーだったな。」「こんな事もあったよな。すっかり忘れていた。」こんな事 結構頻繁にあります。
思い出して、泣いて、整理される！
これを繰り返している気がします。
本当にたくさんの想いがあって、どうにもならない想いがあって。
「こんな事言ったらダメかな？」そんな気遣いは不要。
だって、みんな同じ体験をした人だから。
今回も感想をいただきました。
ご本人様の承諾をいただいて掲載させていただきました。
同じ様な経験をされていて、気軽に人に話す事が出来ない話を優しく聴いてもらえたので心がとても軽くなりました。
重たい内容だったけど、否定される事なく全て受け止めてもらえたので安心して心の奥に溜まっていた思いを話す事ができました。お茶会に参加してよかったです。また参加したいで
次は貴女の番かも知れませんね。
このお茶会で心の整理をしてみませんか？
４月も開催します。
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