スピリットジャーニー♡
セラピスト平野裕子です。
今日もお読みいただき
ありがとうございます。
片側顔面痙攣体験記 18
退院後も、
視覚や聴覚、味覚、臭覚の
過敏さは相変わらずです。
体調を整えるには、
ちょうど良いのかもしれません。
外界からは、
しばらく離れて暮らします。
術後の傷の痛みと重みは、
少しづつ治ってきていますが、
右肩の痛みと重みが
強くなってきています。
筋肉痛のようにも感じるので、
サロメチールを
塗って痛みをおさえていました。
塗るとスッとするので、
少し楽になります。
家にいても、唯一の友はAudible。
ベッドに寝ながら、
ソファーでボッーとしながら
聴いていました。
思考力は全く働かず。
少しは頭を使おうと数独雑誌を
解こうとしましたが無理でした。
起床して、
朝食を作り家族を送り出し、
洗濯をしたらベッドへ。
昼食は食べたり、
食べなかったり。
体力回復の為に、
夕方は近くの公園まで
15分弱の散歩。
夕食は、
魚の匂いがダメなので
簡単な肉料理ばかり作っています。
しゃぶしゃぶ、麻婆豆腐、
チキンライス、焼きそばなど
唯一の魚介料理は
シーフードミックスを使った
シーフードカレー。
買い物は、
もっぱら家族頼みです。
まだ、スーパーに買い物に行く
気力がわきません。
家族以外との接触はない
1週間を過ごしました。