こんにちは。
セラピストの願望実現メンタルコーチ
吉田葵（あおい）です。
2018年に
「妻のトリセツ」
という本が出て
40万部突破するぐらい売れた
同じ著者の方が翌年
「夫のトリセツ」
っていう本を出されて
これも１ヶ月で10万部突破したらしい
その著者が
インタビューで
こんなことをおっしゃっていた
たとえば
妻がこう言ったとする
「腰が痛いの……」
その時夫は
どんな返事をすれば
いいのか？
A：病院行ったの？
B:それはつらいね……
世間の男性は
圧倒的に
Aの答えをする方が
多いと思う
でも実は女性は
病院行ったの？ と言われても
ちっとも嬉しくない
たった一言
それはつらいね……
と共感してもらえること
更に付け加えるとすると
「何か手伝おうか？」
これが最上級の答え方
だと。
なぜそうなるのか？
その理由は
女性と男性の
脳の仕組みの違いにある
男性は問題解決脳
なによりも
問題を解決することが
最優先
それに対して
女性は共感脳
答えはいらない
そうだよね、と
共感してもらえるだけでいい
まずは
受け取って共感してもらえること
それだけで
女性は満足する、と。
うん、確かにそれは
間違いない。
でも実は
共感してほしいのは
女性だけではないはずで
男だって
共感してほしいんじゃないかなと思う
妻のトリセツを
購入するような男性が
実は一番
共感されることを
望んでいるのではないかと。
（あくまでも私の憶測）
私ごとですが
今朝
ある悩みについて
信頼する男性コーチに
メッセージで弱音を吐いた
さすがはコーチ
まずは
私のいうことを
否定せずに共感してくれて
クスッと笑えるような
わかりやすい事例を出して
今の私の現状を俯瞰してくれて
最後に
ホッとする言葉をくれた
問題が解決したわけじゃないけれど
それだけで救われたし
前向きになれた。
「あなたの指示命令アドバイスは誰も聞いてない」
っていう本出そうかな
って最近思ったことがある
結局は男も女も
指示命令アドバイスは
求めていなくて
まずはただ
共感してほしい
ただ
寄り添ってほしい
それだけなんじゃないかな。
人間だから
今幸せ
って感じられない時もある
そんなときに
共感してくれる人が一人でもいたら
それだけで
幸せになれる。
秋分の日の気づき。
素敵な連休をお過ごしください。
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