クリスマスも終わり、今日の午後からは彼とお正月準備の買い物に出掛けて来ます♪
昨日書いたクリスマス同様、お正月というか年越しも以前は不安＆不満を抱えていたわぁ(￣▽￣;)
自分も家族と過ごすのに、彼が彼の家族と過ごすのは不満だったりね（笑）
今考えると、何でやねん！（笑）って思うけど、拗ねってさぁホントどんなことでもエサにしちゃうのよね(￣▽￣)
どうせ私のことなんてどうでもいいんでしょ！
この想いを正当化したいというか、ほらね！やっぱりそうじゃん！と言いたいのよね（笑）
傍で見ていると、や、それってこじつけだよね？(￣▽￣)としか思えないようなことでも、拗ねはそれが正しいと主張するし、『そうじゃないよ』なんて言われた日にゃ、ムキになって反論するか、別の尤もらしい理由を探してくるか、とにかく認めないよね。
思いっきり心当たりがあるわ(￣▽￣;)（笑）
まぁ、そういう時はまだ拗ねていたいのだろうし、拗ねてることで得られるメリットが手放せないでいるんだけどさ。
でも、いい加減拗ねるのやめたーい！と願うなら
『やっぱり…じゃん』
この想いが出てくる時がチャンス！！！
どこに拗ねがあるかを教えてくれるから♪
拗ねってさ、自分じゃ中々気づけないのよ。
だって気づいたらメリット手放さなくちゃならなくなるもん(￣▽￣)
だから拗ねを手放したいなら、先ずは拗ねに気づくことが必要なのよね〜(*´꒳`*)
自分の中から出て来る『やっぱり』という想い、誰かから何かを言われた時の自分の反応。
とにかく相手を撃破したいとか（笑）わかってくれない！！！とか感じる時は、一旦
そうなんだぁ〜
と受け止めてみる。
そんなことが大切で拗ねを外して行く一歩かなと思います(*´꒳`*)❤️
