庭の八重桜が咲いてきました(*´-｀*)
明日辺り満開になるかな♪
北海道知床☆心屋認定カウンセラーＭＩＷＡです。
昨日はお昼からずっとドタバタｗ
久しぶりに、フルで身体動かしていたわー。。。
夜には疲れ切って、彼と温泉♨
露天風呂にゆったり浸かり、気持ちよかった～！ヽ(´ー｀)ノ
ここんとこ、ずっとイマイチよく眠れてなかったんだけど、
夕べは久しぶりにぐっすり眠ることが出来ました。
そう。
なんかモヤモヤが続いているのよね。
何かが見えて、瞬間的に(ノ゜ω゜)ノ*.オオォォォォォォォー！！って
なることがあっても、すぐにまた元通り。
胸の辺りが重苦しくていやーーーな感じ。。。
でも、好きなことしかしていなくて、嫌な想いなんて何一つしてなくて。
原因がわからなくて、更にモヤモヤ･･･。
とにかく、じっとしているのが嫌なのね。
なので、何かやることを見つけてはドタバタしていたい。
トイレのパイプの錆落としをしてみたり、引き出しの整理をしてみたり、
フラフラと外へ出てみたり、ペンキを塗ってみたり、床拭いてみたり･･･。
何かをしている時はいいんだけど、作業が終わって座るとまたどんよりｗ
そんな状態にちょっと嫌気が差しておりました(´･_･`)
何も考えずに済むくらい何かに集中していたいのね。
そう、何も考えたくないのよ。
あ！！！！
だから、ツムツムにハマっているんだわｗ
もうね、『引き寄せ』 をやり始めてからずっとこんな感じ。
自分の思考に捉われすぎちゃって、疲れちゃうのね。
ぐるぐる回路から抜け出せなくなってしまう。
なので、何も考えなくて済む時間が欲しくなるのだろう。
で、足掻いていたところ、同期のひとるんが話を聞いてくれました(*´-｀*)
とても参考になる話をしてもらえて、かなり楽に･･･♪
『引き寄せ』 で、上手に自分をコントロール？出来ずにモヤモヤして
しまう人って私だけじゃないと想うので、教えてもらった方法を伝授します！
長くなったので、続きは②へｗ