今日は雨降り。
昨日は、丸一日ほぼ寝て過ごしました(^_^;)
北海道知床☆心屋認定カウンセラーＭＩＷＡです。
夜も９時間くらい寝たのに、朝起きてからも眠気とだるさが取れず、
上の娘が来たり、彼が来たり、下の娘から電話が来たり、
同期ののりこと喋ったり♡
そうしている時はとても楽しいのだけれど、一人になるとまた
睡魔とだるさが襲ってきてたまらず横になり、眠りに落ちる。。。
そんなことを繰り返しておりましたｗ
なんなんだ～っ！(；´Д｀)
と思いはするけれど、なんもかんもないよねｗ
そういう日だったのだと思う。
ただ、それだけ。
ひたすら睡眠が必要だったってことだね♪
寝てばかりいたのに、夕べもまたしっかり９時間くらい寝て、
今日もまだちょっと眠いかも知れない(〃´｀)～ｏ○◯･･･ｗ
ま、眠くなったらまた寝るさ～(^_^)v
そう、理由なんて必要ないよね。
眠いから寝る。
眠いよー！っていう体の声を聴いてあげる。
お腹が空いたら何か食べる。
動きたくなったら動く。
誰かの声を聴きたくなったら電話を掛ける。
ブログが書きたくなったら書く。
お腹が空かないのに、何か食べなきゃなんて思う必要もなく、
誰かの声を聴きたいのに、迷惑になるんじゃないかなんて思うこともなく、
眠くてどうしようもないのに、寝てばかりじゃダメだなんて思うこともなく、
ブログも、特に書くことないけど書きたいと思う時があって、
そういう時は、想うままに文字を打っていると、あら不思議！
何となく書けちゃったりするもんだしｗ
ただ、ひたすらに自分の声を聴く。
一瞬一秒に湧き上がって来る想いに正直になる。
それがとても大切なことで、もしかしたらそれ以上に大切なことなんて
何もないのかも知れない。
『あろう』 としない 『なろう』 としない。
自分が自分であるだけ。
ただ、それだけ(*´-｀*)