いつもありがとうございます💕
虹色セラピストAo akua kanon
かのんです😊
群馬県内でインナーチャイルドカードセラピーを
主体に、ココロと対話カウンセラーをしています
ビオラの寄せ植え
優しいピンク🩷ラベンダーカラー
好きな色合いでまとめてみました😊
可愛いです♪😊
早いもので12月です🎄
一年があっという間に過ぎていきますね
11月は体調のこともあってか
体力、気力的にも
じっとしている…動きが取れない感覚で
いつも以上に内省的な時を過ごしていました。
積ん読していた本を読んだり
自分の内側に意識を向けていったり
早めに寝てみたり💤
ここ数年は風邪もひかず
元気に過ごしていただけに
疲れからくる免疫力低下
食生活や寝不足
年齢を重ね50代になり
体力的にも若い頃のような無理が効かない
お年頃なんだな…とじわじわ実感中です
とはいえ
歳を重ねていくということは
有難いことでもある。
17年前に子宮体がんになり
いろんなことを乗り越え
生きていくこと
歳を重ねていくことの軌跡を
体感してきた今の自分があること
再確認するときだったようにも
感じていました
『ご自愛』
身体も、心も💓健やかに
自分を大切にする
歳を重ねていくからこそ
大事にしていきたいですね
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2025年12月13日(土)
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