やほー♡
食べ放題に行ったせいか
ニキビが２コできたちあちゃんです。笑
ニキビができるとはつゆ知らず、食べ放題に勤しんだ日w
今日は、
自分の顔を「可愛い」って
思えるようになるって
結構ハードル高い感じしない？
でも、
そうなる仕組みがあるよ！
って話をしていこうと思います。
自分の顔のパーツの
（ココは嫌いじゃないな〜）って
あるかもしれないけど、
〝自分って可愛い〟って
なかなか思えなかったりするよね。
褒められても
社交辞令としか思えなかったり。笑
それ、
ちゃんと自分で
かわいいって思えるようになります。
や、
ただ思ってるだけだと
ナルシストの痛い人になっちゃうか（笑）
そうじゃなくて
現実的に可愛くなっていくんです♡
不思議なんだけど、
膣トレ講座受講メンバーが
「自分ってちょっとイケてるかも」
って思えるようになったり、
旦那さんや彼から更に愛されたり、
なんなら違う人からもモテ始めるって
珍しくない話なのね。
この動画は
膣トレ講座内での
アシスタント講師のゆっちゃんと
受講メンバーとの会話なんだけど見てみて♡
心って顔に出るでしょ？
人相学ってのがあるくらいだし、
人の顔って年を重ねるほど
心が反映されちゃうと思ってて。
逆に20代中盤くらいまでは
若さで隠せる部分が
結構ある気がしてる。笑
あ〜〜〜
私の写真の例を出すと
よりわかりやすいかな！
これ！！！！
初めてインスタで
ライブ配信した時の私のスクショ。
5,6年前かな？
全然違わない？
髪もボサッとしてるしエフェクトないにしても
それでもそれを抜きにしてもやっぱなんか
雰囲気がくすんでる。笑
なんならこの頃の方が
基礎化粧品ちゃんとラインで買って
いいやつ使ってた。笑
これでも
ごきげんメソッドで心身を
整え始めて１年経ってたんだよね〜
整える年月が長いほど
体も心も変わっていくのは体感してる。
写真でもしっかり伝わるかしら。笑
冒頭に話したように、
受講メンバーが
自分のことを（可愛いかも？）って
思えるようになったり、
パートナーから愛されるようになったり、
モテ始めるようになぜなったか？
明確な理由を
一つ挙げるとしたら、
ごきげん美人になったから
が理由だなと思ってます。
と言っても！
それだと抽象的すぎるので
もう少し具体的に説明するね。
まずは
女子は生理があるってだけで
基本不調なんだけど、ほぼ全員。笑
自覚がない不調でも
整えていくと良くなるから
カラダ自体がまずごきげんになる♡
それに整える過程で
カラダを愛でる・大切にする
をしてあげるわけで、
そんなに大切にしたものは
可愛くないわけないんだよね。
みんなが身の回りで
大切にしてるものって何があるかな…？
観葉植物やお花、
刺繍や編み物でもいいし、
ぬいぐるみでも
子どももそうだよね。
大切にしたものって
可愛いでしょ？
だから、
そう言った意味で
“自分”というものが
可愛く思えてくるのが一つ。
で、今度
心をごきげんにするためには、、、
んーここはいろんなパターンがあって
一概には言えないんだけど、、、
大きい一つが
「心の穴を見つけていく」って感じかな。
現実的に見ると幸せだし、
側から見ても幸せに見えるのに
どこかほのかに不幸感を感じる人は
その穴を埋めるために
いろんなことをするんだよね。
私はそうだったなー。
穴自体が自分でわかってなかったり
仮に穴がわかっても
それを埋めるのが
パートナーや仕事や趣味だったりすると
その穴は他のことでは埋まらないから
ほのかな不幸感がずっと続く。
だからこそ
この穴を埋める作業を
心を整える過程でしてあげると
ごきげんになっていく♡
そうすると
自分の体にも心にも嘘をつきにくくなって
【結果じぶんの事を可愛いと思える】
って仕組みだと、
私自身はそう解釈しています。
嘘をついてる状態って
心地よくないもんね。
自分に嘘をついてることすら
自分では気付けないもんだしね。
自信があるようで
どこか自信がない感覚って
私の中でずっとあったから、
今その感覚がある女性が
ほのかな不幸感から抜け出して
ごきげん美人になる姿を見せてもらえるのは
すごく幸せだなぁと思ってる。
ごきげん美人になりたいなぁ〜と
思いながらこのブログ読んでくれるみんな
ありがとう♡
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