人生謳歌塾代表の佐伯あこです。
早く起きたくない笑


わっぱ弁当がいい仕事する




娘が大学がリアルになったのは
いいが
お弁当が始まった!
それも、旦那より早く出る
さあ、どうする!
前日に準備する
我ながら
睡眠確保へのコミットがすごい
5分に見えないよねーと
自分で言ってみる
◾️ハンバーグ
ボケてて、具なし笑
◾️きゅうりとカニカマの酢の物
◾️ほうれん草のごまあえ
◾️ひじきと大豆の煮物
このほうれん草のごまあえ
生協のごまあえの素
ありがたい
味がついたゴマを
混ぜるだけ
いかに私が手抜きかお分かり
頂けたかしら笑
◾️豚の炒め物
◾️パプリカのピクルス
◾️ハンバーグ
生協のレトルト
◾️ひじきと梅干し煮
パプリカはこれ
パプリカ切って漬けるだけ
豚はこれで味付け
わっぱ弁当がいい仕事する
◾️ズッキーニのオリーブオイル炒め
味付けは、塩のみ
◾️カボチャのサラダ
◾️唐揚げ
◾️ピーマンと豚肉の炒め物
カボチャのサラダは、
冷凍カボチャ
我が家は生協ですが、こんなのを
チンして、マヨネーズであえるだけ
冷凍でおススメは、
カボチャとネギ
あと、最近のヒットは
玉ねぎのみじん切り
これがあれば!ハンバーグなんて
秒で作れます笑
もちろん、生を切った方が美味しい
でも、時間がなくとも
手作りしたいなら
こんな感じで
楽しながら
苦にならないように
しましょ
私の日常や子育てや
仕事やら色々話すので
是非、聞いてねー
読むだけで
霧が晴れると報告あり
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