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ゾロ目だよ（だからどーした）
生理が始まりそうで始まらない
下腹部の違和感MAXなう。
でもそろそろだろうから
ダイエット再開も近いですねー。
はぁ、やだ
本日の体重。
50キロ（＋0，3キロ）
0，3キロ減って
0，3キロ増えた
意味が無さすぎる
卵にした次の日
もうちょっと控えるべきでした。。。
というか、書き出しで
生理のこと書いてて
一旦下書き保存して
今続きを書いてるのですが
あのあとトイレ行ったら少し出血。。。
まだ本格的には始まってないかもだけど
明日あたりは始まりそうだ～。
となると、ダイエット再開までは、、、
あと３日か、そのくらいかなぁ。
なんかね、、、
今がゆるゆるすぎて
ストイックになれる自信がない
でもきっと
しーっかり体作ってるから
減りやすいはず
減って、楽しいな～
みたいなかんじだといいなあ
ところで今日これから
友達と会ってくるんだけど
生理微妙に始まってるせいで
体調そんなによくない
一応痛み止めは飲んで行くけど、、、
ほんっとうに本格的に始まる初日は
けっこう重たいから
出掛けるのはきついんだよね。
その日ではなくてよかったです
年々、生理の傾向が変わっていくんですよね。
どんどん安定してくと
若いころ聞かされてたのは
なんだったんだろう
少し前まで、
生理と次の生理の中間ぐらいの時期に
不正出血してたんですよ。
そして生理周期が
どんどんのびてって
40日周期ぐらいになって、、、
っていうのが続いてたのに
わりと最近になって変わりだして
不正出血は減って、
周期もまた短くなってきた、、、
代わりに、初日の重たさがやばい
毎回、貧血ひどすぎて
レーズン常備してるほど
ほんと出血の量がすごいのですよ。。。
その初日がね。
でも３日くらいしたらほぼ終わっちゃうのですが。
そういうのと別だけど
気分の波もやっぱり
生理周期も関係あるだろうなと思うんですが
なかなか情緒不安定になります
でもそういう情緒不安定とか
体調崩すとか
イライラするとか、全部
生理の（ホルモンの）せいなのか
病気のせいなのか
元々の性格のせい（ストレス？）なのか
区別つかないよね
なので対処法もないわけであります。。。。
またなんかどんどん
話ずれてってるなぁ、切り上げますか
ところで、昨日久々に
寝つきが悪くて
やっと寝付いたけど
５時ごろ起きて、
今ちょっと眠いです。。。
早起きはデフォだけど
途中で眠くなるのは
生理もあるのか、
生理痛の薬のせいもあるのかも。
でもまあ楽しくでかけてきまーす