本日の体重。
49，7キロ（＋0，1キロ）
ほぼキープできました
ちなみに昨日の夕飯は
おにぎりにチャプチェ。
チャプチェは冷凍のだけど笑
私はご飯＋おかずが
一番すきで、、、
しかもご飯がおにぎりだと
おかずは肉系とか、
からあげとかいいですね～。
チャプチェは違うけど
ご飯に合います
前に書いたと思いますが
私はダイエット中
アルコールは禁止してないので
いつも、夕飯を食べながら
発泡酒を飲んでいます。
これがおいしいんだな～
、、、ダイエット休憩中だと
ずいぶんゆるいブログ笑笑
書いてると、のんびりしすぎて
こんなに休んでていいのかなって
ちょっと思っちゃいますね
やっぱり一か月も休めないな～
２週間かなぁ。
そのあとしっかり落とせますように
リフレッシュしてやる気もあげてこう(｀・ω・´)！
とりあえず今は
キープしつつ、
おいしいもの楽しみます
今晩はなに食べよっかな～