本日の体重。
49，7キロ（＋0，5キロ）
増えた、増えすぎた
ヤバい、最悪、、、、
昨日また、疲れてたんで
食べすぎちゃって、、、
だめだ、バカだ
この、疲れてダイエットが
二の次になるの、
ほんとやめます、、、
疲れてても我慢する、
ダイエットはダイエットで
今年の目標なんだから、
他の目標で忙しくても
並行してやるんだから
本当に心入れ替えて頑張ります
一応増えたのは１キロ減った半分の0，5キロだから、、、
今日はこれ以上増やさないように
それから考えてた
ダイエット計画ですが
やはり
「４日・３日」
に戻そうと思います。
減りにくくなったからって
変えちゃだめだった、
たぶん生理前のせいだったんだろうし
４日・３日のほうが
いろいろとラクなことに
気付きました。
ラクになることはいいけど、、、
ダイエットそのものがラクじゃないものだもんね、
自分に厳しく、頑張ります
さーて、、、
今日も友達とお茶してくるけど、
行くお店は決めてないけど
ブラックコーヒーですませますように、、、、笑
あとそのついでに
またお仕事関係で
ちょっと行きたいお店があるので
早めに家を出ようと思います
で、そのあと友達と会って、
その帰りまた、
買いたいものを買って帰ろうかな、、、
時間あれば。だけど。
口紅無くなりそうだから
ドラッグストアで、、、
やっぱAUBEをリピートかな？
ついでにチークも見たいです。
たまには違う色見のを使いたいなって
あとクレンジングも、、、
ドンキに安く売ってるかなぁ。
ちょっと前まで
服買いすぎだなあ
もうこの夏はほとんど要らないなあ
って思ってたんですけど
持ってる服を着回してたら
けっこうどの服もよく着てて、
なんだか似た格好が増えてきちゃった笑
なのでちょいとマンネリ、、、
セールも始まることだし
少しだけ服も、、、
買おうかなぁ？
ワンピースとか
いいなぁ。
うん、来月買っちゃおうかな。
今日も楽しんでいきましょう