本日の体重。
50，1キロ（＋0，4キロ）
あれれ、、、、
気を付けたのに、、、
でも、ひとつ言い訳をすると
昨日よりすこーし重たい
服装で測ってます、、、笑
たぶん、0，1・2キロの
違いだと思うけど。
いつも全く
同じ服装で測れたらいいんだけど
洗濯するし、
そうもいかないよね
でもそれ差し引いても
0，3キロは増えたってことかなあ
今日は増やさず
キープ目指します、、、
なんだか今日は
朝からだるいです。
やる気があんまり起きない、、、
加えて、
ストレスに感じることが
重なって起きてしまい
ちょっと横になってみて
少しは気分回復したものの
なんだかもう、
人と関わるのに
うんざりしちゃってて
今日は一日、
一切誰とも連絡とるまい
と、決めました。
連絡とらないっていうのは、、、
きてるラインやメールの
返事を返さないし
読みもしない、
あとSNSは放置。
ってことですね。
一日やったら
リフレッシュしそうな気がするー
気持ちのデトックスやー
では、
今日はしまむらにたぶん
ちょろっと行ってきます
ラクちんコーデに
着替えました～
いいものが安くあるといいな