きのう更新できなかった
昨日の体重。
51，7キロ（－0，1キロ）
本日の体重。
51，2キロ（－0，5キロ）
一昨日は体作り
最終日だったんだけど
減った
体作り期に減るって
めっちゃ嬉しいよね～
そして昨日ダイエット期初日。
0，5キロも減った
またしても、
そんなに期待してなかったの笑
食事がそんなに
きつくなかったから
手ごたえなくて、、、
きつけりゃ痩せるってもんでも
ないですけどね笑
でも昨日は
結局お菓子つまんだり
しませんでした。
出かける用事があり
急いでたので
お昼もぱぱっとすませちゃって。
だから減ったのかなあ。
もし今日少しお菓子つまんだりしたら
そんなに減らないのかな？？
比べてみたいところです
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やっとちゃんと
生理が始まりました
一週間近く、
予定日過ぎても
ちょびちょび血が出るだけで
どうなってんだ？？
と思ったけど、やっと
本格的にきたー。
けどけど。
けっこう急に
大量に出血してて、
そのせいか、
今朝、すっごい具合悪かったんです
出かけるかもだったので
午前のうちに体調治さないと
と思って
思いつく限りのフルコースで
癒して休んでみました。
そしたら今だいぶ回復しました
母にお願いして
干しブドウも買ってきてもらって
食べたりしました。
やっぱ鉄分とったらいいかな？って。
効果はわかんないけど
今度から生理のときは
毎回食べようかな。
初日特に毎回つらいですからね
でも、その「出かけるかも」の相手が
連絡してこない
何度も誘ってくれてて
なかなか会えなくて
今日はやっとかな、
と思ってたから
体調悪いまま
断ることになったらいかんー
って急いで体調治したのにさ～～
約束、確定だったわけじゃないんで
しょうがないんですが。
昨日は「明日連絡するね」って
言ってたのに。
あんまり遅いと、
誘われても
支度もあるし移動もあるし、
会えるの遅くなりそうだったら
もう無理だし。
はぁ、さっさと連絡してこーい。
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昨日、夜３時間くらい？
友達の愚痴を
延々聞いてました。
途中までずっとラインで、
途中から「電話していい？」
というので、電話で話しました。
なんだかなー
、、、、うん。
これ以上言うまい笑
自分で最後まで関わるって決めたし
文句言うまい。
おかげで眠りが浅かったのが
つらかったのだけどね。
それ覚悟で電話オッケーしたから
しょうがない。うむ。
しかし
このはけ口係、いつまで続くのかな。。。
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昨日は少しでかけてきました。
用事をすませ
ショッピングセンターに
さくっと寄りました。
そしたら
母の日ギフトの特設コーナーがあったので
お菓子を買って帰りました
大半、カーネーションだったんだけど
絶対うちの母、
カーネーションよりお菓子のが喜ぶもん笑
渡すと案の定
とても喜んでくれました
他にもショッピングセンターでは
いろいろ見たんだけど
目当てのものがあんまりなく。。。。
これは、別のお店で見たほうがいいかな？
とか思うものがいくつかあったし、
あと、買おうと思ってたものが
結局決断できなかったり。
また近いうち行かねばっ！
靴をずっと探してるんだけど
理想のがないんだよねー。。。。
そのショッピングセンターは
見尽くしたかんじだけど
ないっぽいんで
またよそで探すしかないですね。
って。
今月もう、
だいぶお財布が軽いんだけど
その靴以外には
そんなには買いたいものは
ないんだけどね。
なにかと使うよねー。
お菓子だって、予定になかったしさ笑
はい、ここまで書いて
まだ友達から連絡なしだから
今日はもうないかな
それならいーや、
ゆっくりすごそう。
ではでは～