本日の体重。
51，8キロ（＋0，5キロ）
ああ～
初日はやっぱ
増えるなあ
４日で1，9キロもって
けっこう急激に落ちてるから
戻りやすいだろうとは
思ってたからね～
それほどのショックではないかな
友達とカフェでケーキ
食べたんだけど
それで夕飯も控えめ、、、
でも炭水化物はとりました。
（おにぎりｗ）
どんだけ控えても
たぶん増えてただろうから
まあしょうがないや。。。。
けどこっからはもう
増えないようキープしたいと思います
けど、２キロ近くも減ったんだから
１キロ戻ったとしても
１セット１キロ減ったということで
大成功なんだけどね。
１セット0，4ぐらい減る
ペースかな～
ぐらいに思ってたので。
さてさて。
予定どおり
グルメのイベント行ってきます。
ほんと大丈夫かよ、、、！
初日でけっこう増えたから
自信はない！笑
昼間に食べるので
夜を控えたいと思います。
普段のメニューは
昼少なくて
夜のほうが食べてるから
今日はイベントにあわせて
昼と夜を逆転させるかんじです
だから普段と違うから
どれだけ増えるのか
増えないのか
想像つかない
まあ、イベントも
楽しみつつも
ほどほどにしておきます