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ライフコーチのあんなです。

 

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ちょうど本田健さんが

メンターの話をされていたので

私のメンターについての話もしようかと思います。

 

 

 

私もメンターが10人くらいいます。

 

どの方も有名な方で

本を何冊も出されていたり

世界を飛びまわっていたり

 

個別コンサルや個別コーチングを受けると

100万円は軽く超えるという感じの方々です。笑

 

ただ、その中で

 

とてもリーズナブルに（笑）

私の心を癒してくれる存在・・・

 

それが

 

蒼井福子さん

 

です。

 

出会ったのが2019年のこと。

これまで数々のお話会やセミナーを

一緒にさせていただき

 

彼女についての過去記事も

たくさん書いてきました。

 

福子さんはその後

お坊さんになったので

活動は知る人ぞ知るという状況なのですが

 

今でもまた

 

進化し続けている

蒼井福子さんのセッションを

定期的に受けています。

 

 

 

去年は福子さんと一緒に

 

私の傷になっている

 

・過剰適応

・境界線

・隠れ自己愛

・愛着障害　不安型

 

などを一緒に見つめ

 

自分の中にこんなにもまだ

痛みが存在していたのか

 

という部分に気がつきました。

 

というか

 

「自分の中で切り離しすぎていて

（もしくは当たり前すぎて）

その状態が不健康な心の状態だと

気が付かなかった」

 

が正しいかな・・・。

 

そして、福子さんに言われたのが

 

「あんちゃんは

心が骨折している状態で

ビジネスをしているので、

それが治ったら

ただやるだけになるから

すごく伸びると思うよ」

 

という話。

 

そう、、、、

 

私はやっぱりビジネスをするときの

メンタルブロックが多すぎて

これでもなかなか動くのに大変なのです。

 

（HSP組にはそうは見えないと思うけど

心が健康な人たちからすると

”え？そこ気にして止まってるの！？”

ってなるやつ。笑笑笑）

 

でも、もしこの

心の骨折が治ったら・・・？
 

それだけを楽しみにして

セッションを受け続けています。

 

傷と向き合うのは怖いし

すごく嫌な気分になります。

 

恥ずかしいっていう感情も出る。

 

でも

 

それも味わって、

「みなかったことにせず」

「切り離さず」

ひとつひとつ

 

私を取り戻していってます。

 

「私も、幼少期に傷つきが多いんだろうな……」

 

と感じる人は

 

ぜひ福子さんのセッションを受けてみてください。

 

自分を見つめたい方

自分という土台を建て直したい方

とにかくオススメです。

 

そして、心が健康な人も

 

「自分が当たり前に

切り離しているもの」

 

を見つけることができます。

 

まさに自分ジャーニーです。

 

（journey＝旅）

 

個別セッションはちょっとまだ

ハードルが高いかな、という方は

福子さんが月に1回開催している
「オンライン読書会」もおすすめです。

わたしたちコーチやコンサルなど

対人支援職の人向けに開催されており

 

自分たちのレベルが

確実に上がる内容です。

ぜひ、福子さんのブログを

のぞいてみてくださいね！

ということで

お読みいただきありがとうございました！