毎日「自分と向き合う」時間「リラックス研究所」

いつもありがとうございます。

ライフコーチのあんなです。

━━━━━━━━━━━━━

・私のプロフィールはこちら

・BOOK「ネガ女ログ」はこちら

・Youtubeもやってます！こちら

━━━━━━━━━━━━━

リラックス研究所がOPENして、

早18日間が経ちました！

18日間、毎日毎日

「自分と向き合う質問」を

投げかけていますが

「普通に生きていたらスルーするよね！」

「普段考えたことなかったよね！」

っていう内容の質問をお届けしています。

そして、嬉しいことに

ご感想をいただきました♫

ーーーーーーーーーーーーーーーー

【リラックス研究所に入ってどこがよかった？】

・「自分を大切にすること」がどれだけ重要なことなのかわかった
・自分のことが好きになれた
・自分のことを恥ずかしげもなく褒められるようになった
・コーチ二人の飾らなさから、カッコつけず素直になれる

【何がよかった？】

・実現可能性や費用対効果などお構いなしに(笑)自由な発想ができるようになった（妄想が苦手だったため）
・答えを自分の外の世界に探そうともがいてたが、自分の中にあることに気付けた
・リラックス＝サボること・いけないことと思って生きて来たが、リラックスできるからこそ精神が安定し、やる気や成長意欲が湧くことがわかった

ーーーーーーーーーーーーーーーー

いや〜嬉しい♡

これだけでも相当頭の中が変わりますね。

↓質問のご回答は、Instagramにまとめて

シェアもすることにしましたよーん。