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ライフコーチのあんなです。

 

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意識の変化を綴っていく人体実験ブログ、
2020/12/17（84日目）の記録です。

 

だいぶ少なくなってきたネガティブ思考。

 

しかし、油断するとまたすぐに

そちらに移動します。笑

 

トリガーはやっぱりSNS。

 

なにげなく見てしまって

なにげなく心がひっぱられていって

気づいたら落ち込んでいて

「は！」と気づく。

 

その繰り返しです。笑

 

そういう時は

 

自分＜他人

 

になっちゃっているのよねー。

 

叶姉妹やホリエモンだったら

こんなに他人の投稿を見てないよね。

 

うん、そういうことだ。

 

そして、ここ数日

ブログのアクセス数が良かったのですよ。

 

なので

 

読んでくださって

ありがとうございます！

 

と思う反面、

 

誰かに調べられてたらどうしよう！

 

なんていう気持ちが出てきた。笑

 

去年の10月にもこんなことがあったよ↓

でも、今回すごかったのが

 

「まあ、怒られたら考えればいいか！」

 

と自然と思えたこと。

 

そう、このセルフトークができたの！！！

 

以前、蒼井福子さんの思考について

こんな表をのせたけど。

 

私もだいぶ左側にきたみたいー！

 

 

以下全文↓

 

 

まあ、この調子で

ネガティブな自分を

個性として愛しながら、

ゆっくり進んでいこうと思います。

 

そして今日は久々の対面セッション。

（自宅でやってます）

 

部屋をかなりピカピカに掃除できましたよーん。

 

たまに対面セッションがあると

おうちがきれいになりますね！笑

 

お読みいただきありがとうございました。