人生変えたかったら、何か手放そ!/統合32日目 | ネガティブ女子がコーチングとスピリチュアルを学んだら

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心理学やコーチング、引き寄せの法則などを実践し続け13年目。そして開業7年目。日々の記録を綴ります。

いつもありがとうございます。
ネガティブな自分を手放し
統合していく32日めの記事です。

最近気づいていたものを
改めて言語化しておきますね。

それは


現実が変わっていくスピードは、
「手放し」の量で変わる!!!



ということ。

やっぱり、
うわーこの人スゴイなーーー!
って思う人はさ、みんな手放すのが
早いしうまいし、サクサクやってるんですよ。

じゃあ何を手放すかって?

常識
思い込み
社会のルール
自分が大事にしていた価値観
他人が大事にしていた価値観

思い出
モノ
地位
名誉
肩書き
他者評価
他者視線
過去の成功体験
過去の失敗体験
ていうか過去の記憶全部
不安
恐れ
妬み
ネガティブな思い

などなど……

まあなんでもいいのですが、
例えばわかりやすい例だと

「安定したお給料をもらえる会社
もう辞めたいけど辞めれない」

みたいなやつです。

なんか、執着せず次にサクッと移れる人は
ほんとーに楽しそうに生きていますよね。

例えばホリエモン。
物理的なモノも、サクサク手放して、
たのしそーにやってらっしゃいます。
今は家もなくてホテル暮らしだし。

happyちゃんもそう。
彼女は意識の手放しがすごくて
一瞬一瞬の今ここに意識を置くことで
それ以外を手放してる。

並木良和さんレベルもすごいよね。
心地よくないものは全て地球の周波数!
って全部手放していってる。

そのほかにも、
この人、人生の展開スピードが早いな!
って思う人はサクサク手放しています。

でも、学校で習わなかったですよね?
手放すこと、なんて。

むしろ
「一度決めたんだからやり抜こう!」
「初志貫徹!」
「すぐに辞めるなんて飽き性でこらえ性がない!」

みたいな感じになってた。

だから、

新しいことに挑戦してすぐ辞めることを
負け組のような、失敗のように扱っていた。

でも、手放しがうまい人は、
サクサクと
「次に自分が夢中になれること」
を探していて。

そんな自分の世界に夢中だから、
他人を否定したり
他人にマウンティングしたり
しないんだよね。

※例えば赤ちゃんは
次のおもちゃ、次のおもちゃへと意識が移るけど
そこに妬みや嫉妬、 不安とかがない。

※新卒社会人が「残業時間多くて
自分の趣味ができないんで会社辞めます」
とかも同じだと思う!

だから、他人に一言言いたくなる時点で
僻みとかが出てくる時点で
自分が自分の人生に夢中になっていない
というサインなんだと思う。

幸せな人は、他人を叩かない。
満たされている人は、 他人を批判しない。

私はまだ否定したくなる人や世界があります。
だから、まだ夢中になりきれていないみたい。

だってまだまだ他人の目線を気にしているからね。

他人の目線を気にしたり
外部評価を気にしたり
そういう外側の軸にブラされるってことは

まだまだ自分の中心に潜れますよ!!!

というサインだと思うと、
そんな感情ですら愛しいね。



…ということが、
ここ最近の探求と
happyちゃんのDVD
ザ・ソース特典映像で深まりました。

なんか、どこまでいけるんだろうね、自分って。

どこまで真の自分に近づけるのだろー!

手放したら、次のパラレルワールドに行けるんだ!

お読みいただきありがとうございました。