「悩み」の対処/引き寄せ2nd・59日目 | ネガティブ女子がコーチングとスピリチュアルを学んだら

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心理学やコーチング、引き寄せの法則などを実践し続け13年目。そして開業7年目。日々の記録を綴ります。

いつもありがとうございます!
引き寄せの法則を実験してみる59日目の記録です。

昨日は引き寄せ宇宙仲間たちとラクーアで温泉&お酒の会。
姫の望み通りに飲んだり食べたりしたら、5人で約4万円飲み食いしてましたw(ワイン3本&焼酎1本)

昔の私だったら、「ちょっと高いからこれやめておこう」って思っているメニューも、「お金はエネルギー」だとか「姫の欲求>お金」ということを学び出したらどんどん使えるようになりました。

昔はドトールのコーヒーでさえ躊躇してたのにw

いや〜、とても楽しい会でした。

さて今日は、、、

34日目の記事で書いた、「3つの悩み」についての続きです。

3つの悩みとはこちらです。

「数字基準がイヤ・TELアポがイヤ・お腹がぽっこり」

で、「悩みを解決するのではなくて、悩みの感じ方にフォーカスしていく」ということに重点を置いて、約1ヶ月を過ごしてみたのですが。

どれも、かなりどうでもよくなりましたwwww

だって、死なないんですものw

そう、今の私は悩みが無いという最強メンタル!です。

というよりは、「悩んでもすぐニュートラルに戻ってこれる」ということでもあるかなと。

(56日目の記事で、ドカンと落ち込んだ実況中継をしましたが、現在は完全復活しました)

ちなみにワタクシは、悩みの深度にあわせてこんなことをしています。

ーーーーーーーーー
◾︎パニック状態のとき
・祈る
・夫にとにかく大丈夫って声かけてもらう
・レイキヒーリングでマントラ唱えまくる
(=マインドフルネスの“無”の状態を作るため)

◾︎やや落ち着いてきた時
・happyちゃん動画を聞く
・大好きな本やマンガを読む
(私の場合はバシャール、心屋さん、happyちゃん)
・ゲームをする
(無心でできるやつ)
ーーーーーーーーー

こういう、自分に戻れるツールをたくさん持つ!って大事ですね。

(もちろん、ニュートラルからさらにアガる方へ行くツールもたくさんあるといい。エイブラハムの感情の22段階ごとにあるとなおいいと思います)

ということで、最近では「悩みを知り」たくて、w人さまの悩みをコーチングしに行くことが以前よりも増えました。

「悩みありませんか〜」みたいな感じ。

ということで、9月に久々にセミナーやることにしました。

20代〜30代前半の方向けに、彼らが抱える悩みを事前ヒアリングして、質疑応答形式で問答していく感じのやつ。

ワクワクしてきました!!!!

お読みいただきありがとうございました!