今日は 年に一度の
健康診断の日でした
最近ちょっと
食べる量が増えて
体重も増え気味だったので
健診前に
体重を3kg落としました
どうしても自分の性格上
食べ始めちゃうと
ダラダラ流されてしまう事が
多いので
ダラダラを止め
お腹いっぱい食べるのを止めると
体重が落ちだしました
まぁ過去に34kg落としてるので
その感覚でやると落ちます
健康診断での
胃の検査は もう20年以上
バリウム検査だったのですが
検査後
下剤を飲まないと行けなくて
でも買い物に
行くとなるとすぐ飲めないし
家に帰ってきてから飲むと
バリウムの出が悪くなったり
あとは診察台で
グルグル回るのがもう嫌で
今年から実費になるけど
近所のお医者さんで
胃カメラを飲む事にしました
そしたら もう
いつもほとんどの
検査項目が終わっても
バリウム検査を待つのに
時間が掛かってたけど
今日の健康診断の
終わるのが早いこと
💃🏻
いや～バリウム検査
止めて良かった
でも今年のマンモグラフィは
いつも以上に押さえつけが痛かったぁ
子宮頸がん検査も
しっかり行ってきました
そして今年はまた別に
近所のお医者さんで
3年ぶりに大腸内視鏡検査も
する予定です🩺
健康診断の帰りには～
久しぶりのマックへ～～～🍔
うっひっひ
わたすも食べちゃったよ～～
こちらも ある意味
年に一度の月見バーガー🌕️🤣
わたしはチーズ月見バーガー🍔
とーたんは すき焼き月見バーガー🍔
月見シェイクのシャインマスカットに🥤
月見パイもお買い上げ🥧
久しぶりの
マック美味しかった～～
↓こっちがチーズ月見🍔
↑すき焼き月見🍔
見た目の違いが分からん🤣
ナゲットも美味しく頂きました
ポパイとソルテは
お利口さんに
お留守番しててくれました～～
それではまた～～👋🏻👋🏻👋🏻